Penyebab Sering Bersin di Pagi Hari.

Hobiqq Lounge – Penyebab sering bersin di pagi hari biasanya tiba-tiba muncul setelah bangun tidur, padahal kamu tidak sedang mengalami flu. Biasanya gejala bersin di pagi hari ini juga secara tiba-tiba akan menghilang pada siang harinya. Bersin di pagi hari ini tentunya akan sangat menggangu bila terjadi secara rutin setiap harinya. Biasanya gejala ini timbul pada anak-anak disertai dengan gejala-gejala lainnya seperti hidung tersumbat, keluar ingus dan mata terasa gatal.

Rhinitis Alergi

Rhinitis Alergi

Penyebab sering bersin di pagi hari yang pertama adalah mengalami rhinitis alergi. Penyakit ini merupakan kondisi saat sistem kekebalan tubuh bereaksi secara berlebihan terhadap alergen atau pemicu alergi. Pemicu alergi ini contohnya seperti serbuk sari, jamur, bulu hewan, atau debu tungau. Rhinitis alergi umumnya dimulai sejak masa kanak-kanak. Kondisi ini disebabkan oleh sistem imun tubuh yang terlalu sensitif terhadap alergen yang menempel di lapisan hidung. Kamu bisa saja terpapar alergen sepanjang malam saat tidur, namun gejala alergi baru nampak saat bangun.

Sinusitis

Sinusitis merupakan salah satu penyebab sering bersin di pagi hari berikutnya. Pasalnya, peradangan pada sinus dapat mengganggu lapisan hidung dan memicu lendir yang berlebihan. Jika kamu merasakan sensasi menggelitik di hidung hingga sering bersin selama beberapa minggu, maka bisa jadi hal ini menandakan kamu sedang mengalami sinusitis kronis.

Cara Mencegah Bersin di Pagi Hari

Cara mencegah bersin di pagi hari yang paling penting adalah menjaga kebersihan ruangan. Upayakan rutin membersihkan rumah, khususnya di kamar. Hindari penyebab sering bersin di pagi hari yang menyebabkan alergi dengan mengganti sarung bantal dan sprei setiap bulan. Setelah itu, pastikan kamu sudah mencucinya hingga benar-benar bersih dan menjemur bantal guling di bawah terik matahari untuk membunuh tungau yang menempel. Usahakan juga untuk selalu ganti bantal yang lama dengan yang baru setiap enam bulan sekali. Hal ini bermanfaat untuk mengurangi risiko gatal-gatal pada kulit tubuh dan mencegah timbulnya alergi akibat tungau. Hindari juga penggunaan karpet dan kapuk, serta jangan menumpuk barang dan boneka bulu di dalam kamar. Debu dan kotoran yang menempel pada AC dan kipas angin juga dapat memicu reaksi alergi. Untuk itu, pastikan AC atau kipas angin yang digunakan selalu bersih.AGEN POKER