HOBIQQLOUNGE – Selain Meningkatkan Kebahagiaan, Ini 5 Manfaat Endorfin bagi Tubuh
hobiku9.com – Bisa ditingkatkan secara alami
Endorfin bekerja pada reseptor opiat otak untuk meningkatkan perasaan sejahtera secara keseluruhan dan mengurangi rasa sakit. PKV GAME Endorfin membantu tubuh berfungsi dan memberikan banyak manfaat bagi tubuh.
Selain Meningkatkan Kebahagiaan, Ini 5 Manfaat Endorfin bagi Tubuh
1. Penghilang rasa sakit alami
Nyeri dan penyebab stres lainnya menyebabkan kelenjar pituitari melepaskan endorfin. Saat bekerja pada sel saraf untuk mengurangi ketidaknyamanan, endorfin mengikat reseptor khusus yang akan membantu mengurangi rasa sakit, menurut laporan dalam Hawaii Medical Journal.
Hormon ini juga menghambat pelepasan neurotransmiter GABA, yang pada gilirannya meningkatkan produksi dopamin, neurotransmiter yang terkait dengan kesenangan.
2. Mengurangi stres, kecemasan, dan depresi
Otak melepaskan endorfin untuk membantu memerangi stres. Hormon ini mencapai organ target—seperti pankreas BANDARQ dan medula adrenal—dan merangsang organ tersebut untuk melepaskan glukagon dan adrenalin.
Daerah otak yang menghasilkan endorfin, yaitu kelenjar pituitari, juga mengandung reseptor opioid. Dengan mengikatnya, endorfin dapat mengaktifkan atau memblokir produksi hormon adrenokortikotropin dan hormon lain yang terlibat stres, seperti prolaktin dan hormon pertumbuhan.
Endorfin tampaknya bekerja pada komponen emosional stres dan depresi. Dalam penelitian tersebut, tikus yang direkayasa tidak dapat menghasilkan endorfin secara alami sangat cemas.
3. Mengatur hormon lain
Endorfin berperan dalam mengatur hormon-hormon lain dalam tubuh.
4. Mengatasi fibromialgia
Individu dengan fibromialgia kemungkinan memiliki kadar endorfin yang lebih rendah daripada mereka yang tidak BANDAR SAKONG memiliki kondisi tersebut. Sebaliknya, studi dalam jurnal Brain Stimulation menemukan bahwa peningkatan endorfin tubuh berkorelasi dengan pereda nyeri pada orang-orang dengan kondisi kronis tersebut.
5. Membantu menurunkan berat badan
Endorfin juga berperan dalam mengendalikan berat badan. Bersama dengan hormon lainnya, endorfin dapat membantu mengatur nafsu makan dan asupan makanan.
Makan dengan baik juga dapat membantu meningkatkan kadar endorfin. Sebuah tinjauan penelitian DOMINO99 dalam jurnal Endocrinology terhadap studi hewan menunjukkan bahwa peningkatan kadar endorfin membantu mengatur nafsu makan.
Endorfin adalah zat kimia yang menghasilkan perasaan senang, itulah sebabnya kita sering mendambakan endorfin yang tinggi.