HobiqqLounge – Self healing mengapa perlu ?
Menjaga semangat dan motivasi selama bekerja penting untuk dilakukan. Lika-liku perjalanan karir terkadang membuat rasa putus asa dan lelah hadir. Salah satu cara untuk membuat diri tetap termotivasi adalah dengan memberi hadiah bagi diri sendiri.
Setelah berhasil mencapai berbagai target yang sudah di rencanakan, sering kali orang memberi penghargaan pada your self , istilahnya adalah self reward. Arti self reward sendiri adalah sebuah cara yang di gunakan agar kita dapat melakukan lebih banyak hal. Caranya yakni dengan memberi imbalan atau hadiah pada self sendiri atas pencapaian yang sudah di raih. Deposit Pulsa tanpa potongan Hobiqq
1. Menjaga motivasi kerja
Salah satu cara membuat kita merasa butuh dan mencintai pekerjaan yang dilakoni adalah dengan memberi penghargaan pada diri. Ada kepuasaan dari setiap jerih payah yang selama ini dilakukan. Hadiah juga akan meningkatkan suasana hati (mood) menjadi lebih baik. Sehingga bekerja dapat dilakukan dengan sepenuh hati. Memberi hadiah pada diri sendiri juga akan motivasi kerja untuk lebih giat lagi. Gaple PKV hobiqq
2. Positive reinforcement
Dampak yang akan terbentuk dari pemberian penghargaan pada diri sendiri adalah positive reinforcement. Apa sih positive reinforcement itu? Yakni perilaku yang berulang setelah memperoleh hadiah atau imbalan. Manusia memang cenderung akan lebih semangat untuk melakukan berbagai hal jika tahu akan memperoleh sesuatu nantinya.
Kebiasaan tersebut nantinya akan meningkatkan produktivitas lho. Inilah mengapa self reward dianggap penting.
3. Kamu berhak mendapatkannya
Jangan pernah lupa bahwa kamu adalah sosok yang penting dan berharga. Hidupmu berhak di penuhi dengan kebahagiaan setelah bekerja keras selama sebulan penuh. Oleh sebab itu, penghargaan pada diri penting, ini saatnya kamu memanjakan diri dan melakukan apa yang di senangi.
Bekerja tanpa henti tanpa adanya imbalan bagi diri sendiri bisa menyebabkan burn out bahkan motivasi kerja pun akan menurun. Self healing mengapa perlu ?
