HOBIQQ LOUNGE -Terkadang gak semua orang mau terbuka dan jujur akan masalah yang sedang di hadapinya. Tapi bukan berarti dia gak mempercayai orang-orang yang berada di sekitarnya, hanya saja dja belum menemukan seseorang yang bisa membuatnya merasa nyaman untuk bisa berbagi cerita, pikiran dan isi hatinya. 5 Cara agar Pasangan
Nah, kamu tentu tak ingin pasanganmu bersikap seperti itu padamu bukan? Karena sebagai kekasihnya kamu seharusnya bisa menjadi tempat curhat yang paling nyaman untuk pasanganmu sendiri. Untuk itu, kamu bisa mencoba lima cara ini. Selamat mencoba!
1. Melakukan pendekatan secara halus
ilustrasi melakukan pendekatan (pexels.com/cottonbro studio)
Saat pasanganmu terlihat ada masalah, jangan menunggu dia menceritakannya, tapi cobalah kamu yang memulainya terlebih dahulu. Yaitu dengan melakukan pendekatan secara halus kepada di rinya. Seperti duduk di sampingnya dan menanyakan ada apa dengannya karena terlihat berbeda. Namun jangan memaksanya untuk bercerita kepadamu. Jika misalnya dia hanya diam saja, maka cobalah mengerti perasaannya.
Mungkin saat ini dia sedang berpikir apakah akan menceritakannya kepadamu atau tidak. Karena bisa saja dia merasa sungkan mengatakannya karena takut membebanimu akan masalahnya. Walau dia diam saja, namun sebaiknya kamu tidak meninggalkannya. Tetaplah berada di sampingnya agar perasaannya jauh lebih baik karena kehadiranmu akan membuatnya merasa tidak sendirian saat memiliki masalah. 5 Cara agar Pasangan
2. Netralkan pikiran dan perasaanmu
ilustrasi bersikap netral (pexels.com/Juan Vargas)
Jika pada akhirnya pasanganmu memutuskan untuk menceritakan padamu perihal masalahnya. Maka segera netralkan pikiran dan perasaanmu agar ketika mendengar ceritanya kamu dapat berpikir dengan tenang, jernih dan tidak terbawa perasaan emosi. Sehingga kamu tidak mudah menghakimi atau mengatakan sesuatu yang justru menyalahkan atau menyudutkan dirinya karena berpikir bahwa masalah yang ada memang terjadi karena kesalahannya.
Pikiran dan perasaan yang netral akan membuatmu bisa menerima ceritanya dengan utuh tanpa ada prasangka negatif di belakangnya. Kamu akan berusaha memahami keadaan dan posisi pasanganmu. Misalnya bahwa pasanganmu saat ini sedang dalam situasi menyesal dan menyadari kesalahannya sendiri tanpa harus kamu tekankan.
3. Mendengarkan dengan baik dan memberikan perhatian penuh hingga ceritanya usai
ilustrasi beri perhatian penuh (pexels.com/Katerina Holmes)
Agar semua beban pikiran dan perasaan pasanganmu dapat tercurahkan semuanya, maka dengarkan ceritanya dengan baik tanpa memotong pembicaraannya di tengah-tengah. Dengan begitu dia akan merasa plong dan suasana hatinya akan lebih baik karena sudah mengeluarkan semua unek-uneknya akibat masalahnya tersebut. Jangan lupa pula memberikannya perhatian penuh dari awal hingga akhir ceritanya. Selain sebagai bentuk kepedulianmu sebagai kekasihnya, hal tersebut juga menandakan bahwa kamu tertarik akan ceritanya dan sedang berusaha memahami apa yang sedang dirasakannya. 5 Cara agar Pasangan
Jangan pernah melihat dari sudut pandangmu saja, tapi cobalah membayangkan menjadi dirinya agar kamu bisa memahami juga sudut pandangnya. Hal tersebut perlu kamu lakukan agar gak memberikan pasanganmu kritikan tajam yang bisa melukai hati dan perasaannya lebih dalam lagi. Karena masalahnya sekarang saja sudah cukup melukainya.
4. Memvalidasi perasaannya dengan baik
ilustrasi pasangan menangis (pexels.com/RODNAE Productions)
Saat pasanganmu sedang bercerita dan dia tiba-tiba mengeluarkan emosinya tanpa disadari, maka biarkan saja itu terjadi. Ketika dia menangis, kamu hanya perlu memvalidasi perasaannya tersebut dengan baik. Biarkan dia mengakui dan menerima semua kesedihan yang ada sebagai bentuk luapan perasaannya akan masalah yang di alaminya.
Jangan menghentikan air matanya atau menahan emosi yang sedang dikeluarkannya tersebut demi kebaikannya. Karena dia berhak merasakan setiap emosi yang dimilikinya, baik itu rasa sedih maupun kecewa pada dirinya sendiri atas kesalahan yang diperbuatnya hingga kini menjadi masalah yang memberatkannya. Percayalah, dia akan tenang dengan sendirinya saat sudah mengeluarkan semua perasaannya yang selama ini mungkin tertahan di dalam hatinya.
5. Memberikan respon yang menenangkan di rinya
ilustrasi menenangkan pasangan (pexels.com/Alex Green)
Setelah pasanganmu menyelesaikan curhatannya, berikanlah dia respons yang bisa menenangkannya. Misalnya dengan menggenggam tangannya, mendekap dirinya ataupun memberikan kata-kata yang bisa menenangkan pikiran dan perasaannya. Berikan dia saran jika dia meminta solusi darimu. Namun jika tidak, maka sebaiknya kamu tidak melakukannya demi mengantisipasi munculnya asumsi negatif darinya. Karena bisa saja dia berpikir kamu memberikan saran seolah dia tidak bisa menyelesaikan masalahnya sendiri atau dia cerita padamu karena ingin mengandalkanmu untuk menyelesaikan masalahnya.
Ingatlah posisinya saat ini sedang tidak bisa berpikir dengan baik sehingga dia bisa berpikir seperti itu tentangmu karena sedang sensitif. Lagipula, bisa saja pasanganmu sebenarnya sudah memiliki solusinya sendiri, hanya saja saat ini dia hanya butuh tempat untuk mencurahkan keluh kesahnya. Jadi, kamu cukup menghiburnya agar perasaannya kembali membaik. Hibur dirinya dengan caramu sendiri, karena kamu pasti tahu apa yang disukai pasanganmu agar hatinya kembali ceria seperti biasanya.
Rasa nyaman ketika berbagi segala hal kepada pasangan tentunya bukanlah sesuatu yang dapat terjadi secara instan begitu saja. Kamu juga perlu membangunnya jika ingin pasanganmu merasa nyaman saat curhat denganmu. Nah, kamu bisa melakukannya dengan lima cara di atas. Percayalah, saat kamu bisa menjadi tempat ternyaman bagi pasangan untuk berbagi pikiran dan perasaan, maka hal tersebut bisa memperkuat hubungan asmaramu dengannya. Jadi, kenapa tidak?
