HOBIQQ LOUNGE Buah Salak Untuk kesehatan yg Menjadi sorotan!
Ada beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan dengan tidak mengonsumsi secara berlebihan dan salah satunya dapat meningkatkan daya ingat.
Buah salak memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat dalam kesehatan, mengandung vitamin dan juga mineral tentunya dibutuhkan tubuh.
Konsumsi dapat meningkatkan imunitas tubuh serta bisa terjaga dari risiko penyakit yang serius.
Ada beberapa manfaat buah salak yang perlu kamu ketahui :
Meningkatkan daya tahan tubuh
Manfaat buah salak di ketahui dapat memberi peningkatan pada imunitas tubuh.
Selain itu, manfaat salak juga di peroleh dari kandungan vitamin C di mana mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh serta bisa melindungi tubuh dari berbagai jenis infeksi.
Kandungan antioksidan seperti karotenoid dan likopen di dalam salak bermanfaat untuk meningkatkan imunitas sebab kemampuannya dalam menangkal radikal bebas berpotensi dapat merusak sel serta DNA tubuh.
Peningkatan daya ingat
Buah salak juga memiliki kandungan beta karoten, pektin, dan kalium. Kemudian, di percaya dapat melancarkan aliran darah pada otak.
Dengan mengonsumsi salak inilah membantu meningkatkan daya ingat. Walau begitu, potensi dari itu masih perlu di teliti lebih lanjut.
Jaga kesehatan mata
Kesehatan mata di peroleh dari kandungan beta karoten yang ada dalam buah salak.https://heylink.me/infocuanhobiqq/
Penelitian membuktikan bahwa dengan konsumsi makanan kaya akan kandungan beta karoten tersebut, seperti salak, dapat mengurangi risiko penyakit katarak dan juga rabun senja.
Mengontrol kadar asam urat
Tak hanya itu, manfaat buah salak selanjutnya adalah bisa mengontrol kadar asam urat.
Penelitian membuktikan bahwa salak punya kandungan senyawa yang dapat menghambat enzim xanthin oksidase di mana berperan dalam memproduksi asam urat.
Bahkan, manfaat tersebut di duga setara dengan obat asam urat.
Mencerahkan kulit
Berdasarkan penelitian yang di lakukaan dan menunjukkan bahwa ekstrak salak bisa bermanfaat untuk bahan alami yang dapat mencerahkan kulit karena ada kandungan vitamin C dan antioksidan.
Senyawa flavonoid di dalam ekstrak juga efektif bisa menekan produksi melanin, sehingga dapat bermanfaat sebagai bahan dasar pembuatan krim pemutih kulit.
Mencegah Sembelit
Ada mitos yang masih di percaya masyakarat bahwa dengan konsumsi salak dapat mengakibatkan sembelit atau susah untuk buang air besar.PKVLIVECASINO
Hal tersebut masih bersifat mitos yang mana belum tentu kebenarannya, fakta menunjukkan bahwa dengan konsumsi salak secukupnya dapat mencegah terjadinya sembelit.
