HOBIQQ LOUNGE Buah Pala, Manisan Segar Menjaga Kesehatan Otak.
Buah pala atau yang memiliki nama latin Myristica fragrans.
Adalah buah yang biasa di gunakan dalam makanan yang di panggang, manisan, hingga minuman.
Di ketahui berumah dua sehingga di kenal sebagai pohon jantan dan pohon betina.
Daunnya berbentuk elips langsing.
Buahnya berbentuk lonjong seperti lemon, berwarna kuning, berdaging, dan beraroma khas karena mengandung minyak atsiri pada daging buahnya.
Jika matang, kulit dan daging buah membuka dan biji akan terlihat terbungkus fuli yang berwarna merah.
Satu buah menghasilkan satu biji berwarna coklat.
Biji pala mempunyai sifat antiemetic yaitu senyawa kimia yang memiliki manfaat untuk mengatasi mual atau muntah.
Meredakan nyeri dan peradangan
Mengurangi rasa sakit dapat digolongkan sebagai manfaat kesehatan utama dari pala.
Ini bisa sangat bermanfaat untuk rasa sakit yang berhubungan dengan kondisi peradangan, seperti radang sendi.
Minyak pala di ketahui dapat membantu meredakan nyeri sendi yang meradang sekaligus mengurangi pembengkakan.
Meningkatkan kesehatan otak
Meski penelitian saat ini terbatas, beberapa bukti menunjukkan bahwa pala mungkin memiliki sifat neuroprotektif.
Yang dapat membantu mengoptimalkan fungsi otak dan melindungi diri dari penyakit.
Menurut para peneliti, ini dapat membantu dalam pengobatan dan pencegahan beberapa gangguan neurodegeneratif, seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson, walaupun penelitian lebih lanjut di perlukan untuk memahami apakah hasil ini juga berlaku untuk manusia.
Mendukung tidur lebih baik
Sejumput atau pala dalam segelas susu hangat adalah obat alami umum yang direkomendasikan untuk membantu mengobati insomnisa dan meningkatkan kualitas tidur.SITUS POKER
Beberapa penelitian telah berfokus pada sifat penghilang insomnia dari rempah-rempah ini dan menunjukkan bahwa itu bisa menjadi obat yang efektif untuk membantu mendukung tidur yang lebih baik.
Meningkatkan pencernaan
Jika dipasangkan dengan diet seimbang dan gaya hidup sehat, menambahkan beberapa porsi pala ke dalam rutinitas harian.
Bunda dapat membantu mengoptimalkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan.
Tidak hanya memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat untuk melindungi dari kondisi seperti usus bocor.
Tetapi senyawa tertentu yang di temukan dalam bumbu ini juga telah terbukti memiliki efek penyembuhan pada tukak lambung pada beberapa model hewan.
Meningkatkan kesehatan jantung
Jantung memainkan peran penting dalam kesehatan tubuh, memompa darah ke seluruh tubuh untuk memasok jaringan dengan oksigen dan nutrisi yang mereka butuhkan untuk berfungsi dan berkembang.HOBIQQ
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa buah pala dapat meningkatkan beberapa aspek kesehatan jantung untuk menjaga kesehatan dan kekuatan jantung serta melindungi diri dari penyakit.
