HOBIQQ LOUNGE – Bermacam Manfaat Lengkuas untuk Pasien D iabetes, Yang suka masak, kamu tentu familer dengan lengkuas. Salah satu rempah yang banyak tersedia di dapur ini ternyata memiliki manfaat bagi orang-orang dengan di abetes.
Melawan peradangan dan radikal bebas
Peradangan dan radikal bebas menjadi salah satu ancaman pasien di abetes dalam meningkatkan risiko terjadinya komplikasi serius. Dalam hal ini, lengkuas bisa membantu.
Kandungan antioksidan dalam lengkuas dapat membantu tubuh menangani peradangan dan radikal bebas (International Journal of Pharmacognosy and Phytochemical Research, 2011). Radikal bebas dan peradangan dapat menyebabkan ke rusakan sel-sel pada tubuh pasien d iabetes.
Menghambat α-glucosidase
Di abetes adalah penyakit yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Mengendalikan kadar glukosa darah adalah kunci dalam mengelola kondisi ini. Nah, lengkuas bisa membantu.
Lengkuas memiliki kemampuan dalam menghambat α-glucosidase (International Journal of Pharmacognosy and Phytochemical Research, 2011).
Memicu pankreas meningkatkan produksi insulin
Lengkuas dapat memacu sel-sel pankreas yang bertanggung jawab untuk memproduksi insulin bekerja lebih optimal. Selain itu, lengkuas juga bisa membantu pemulihan sel-sel pankreas yang mungkin mengalami kerusakan akibat serangan radikal bebas (An International Quarterly Journal of Research in Ayurveda, 2015).
Lengkuas tidak hanya melindungi sel-sel pankreas dari kerusakan, tetapi juga dapat membantu memulihkannya, sehingga kinerja pankreas menjadi lebih baik.
Mencegah potensi komplikasi berbahaya
Lengkuas dapat membantu menurunkan kolesterol dan trigliserida dalam tubuh (An International Quarterly Journal of Research in Ayurveda, 2015). Ketika kadar kolesterol dan trigliserida tinggi, risiko penyakit jantung dan masalah pembuluh darah lainnya menjadi lebih tinggi, terutama pada pasien di abetes.
Maka dari itu Dengan meningkatkan metabolisme lipid dalam tubuh, lengkuas membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida. Hal ini sangat penting karena kadar lipid yang lebih baik dalam darah akan membantu mencegah kerusakan pada pembuluh darah dan jantung.
Membantu mengatur metabolisme glukosa
Lengkuas dapat membantu mengatur metabolisme glukosa dengan lebih efisien (An International Quarterly Journal of Research in Ayurveda, 2015). Lengkuas mengandung antioksidan yang dapat mengurangi stres oksidatif dan radikal bebas dalam tubuh.
Meski lengkuas memiliki efek yang menjanjikan untuk pasien di abetes, tetapi ini tidak bisa menggantikan gaya hidup sehat dan pengobatan dari dokter. Oleh karena itu Apabila ingin menggunakan lengkuas dalam mendukung pengobatan di abetes, sebaiknya bicarakan dengan dokter atau ahli gizi.
