HOBIQQ Manfaat air kelapa muda atau dalam bahasa ilmiahnya Cosos Nucifera memiliki manfaat untuk tubuh, tidak hanya menyegarkan tenggorokan saja. Air kelapa juga bermanfaat untuk kesehatan terutama bagi kaum perempuan\
Air kelapa b9isa menjcegah muntah-muntah dan mengobati dehidrasi. Tak hanya itu air kelapa juga mengandung potasium, sodium, elekrolit, kalsium, vitamin C dan mengandung Lauric Acid serupa dalam asi yang dibutuhkan dalam masa kehamilan. Air kelapa bermanfaat sebagai Anti bakteri dan juga membunuh bakteri penyebab infeksi dalam tubuh. Maka minumlah air kelapa dua kali sehari untuk kesehatan dan penyembuhan infeksi
Selain itu, Air kelapa juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan loh karena mentgandung mineral murni yang sangat baik untuk mempercepat metabolisme dalam tubuh dan menghasilkan energi yang dapat digunakan pada saat berolahraga untuk membakar kalori di karenakan air kelapa mengandung elektrolit yang meningkatkan metabolisme anda dan dapat membuat kulit menjadi lembab bersih dan lembut.
Berikut Manfaat Selebihnya Dari Buah Kelapa Muda
1. Meningkatkan Fungsi Seksual
Masyarakat mengenal air kelapa sebagai salah satu minuman yang memiliki sifat afrofisiak. Makanan atau minuman yang memiliki sifar afrodisiak ini diyakini mampu meningkatkan gairah seksual seseorang termasuk pria
Hal ini karena kelapa mampu meningkatkan libido dan aliran darah menuju penis
2. Meningkatkan Kesuburan
Manfaat ai kelapa muda mengonsumsi air kelapa juga bisa menurunkan risiko pada organ reproduksi pria, seperti prosatat. Dengan kondisi prostat yang sehat maka pria dapat memproduksi air mani dengan kualitas yang baik
3. Menjaga Kualitas Sperma
Kandungan antioksidan dalam air kelapa mampu menangkal berbagai radikal bebas yang bisa memengaruhi kesehatan , termasuk sperma.Dengan terpenuhinya antioksidan dalam tubuh, maka kualitas sperma akan tejaga dengan baik sehingga memengaruhi kesuburan seorang pria.
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Rutin mengonsumsi air kelapa bisa membantu pria untuk meningkatkan kesehatan jantung. Hal ini karena kandungan dalam air kelapa mampu menurunkan kadar kolesterol jahat yang bisa menyebabkan gangguan pada jantung
5. Meningkatkan Elektrolit dalam Tubuh
Elektrolit sangat bauk untuk fungsi sel, jaringan, dan organ tubuh. Elektrolit bisa hilang dari dalam tubuh melalui keringat akibat aktivitas fisik yang berat hingga berolahraga.
Nah, mengembalikan elektrolik yang hilang dalam tubuh sangat penting untuk menegah dehidrasi dan memastikan tubuh berfungsi secara normal. Air kelapa bisa menjadi sumber elektrolik yang bauik untuk tubuh.
6. Menurunkan tekanan darah
Manfaat air kelapa muda lainnya adalah untuk menurunkian tekanan darah. Air kelamapa memiliki kandungan yang bagus untuk mengentrol tekanan darah. Di dalam susu penelitian kecil yang sudah diterbitkan dalam West Indian Medical Journal, menyebutkan manfaat air kelapa.
7. Menjaga kesehatan kulit
Salah satu manfaat air kelapa mudah adalah untuk menjaga kesehatan kulit. Kulit yang kurang sehat biasa nya terjadi karena dehidrasi . Kurangnya hidrasi dapat menyebabkan kulit menjadi kering. Dalam beberapa kasus bahkan kulit akan terkelupas
8. Memiliki kandungan antioksidan
Antioksidan akan menjaga tubuh agar tetap sehat. Antioksidan adalah senyawa penting yang memiliki fungsi untuk melindungi sel-sel. Sel di dalam tubu akan terlindung dari kerusakan akibat radika bebas. Radikat bebas ini bisa berasal dari poluis lingkungan
9. Menurunkan berat badan
Asupan air yang cukup di dalam tubuh sangat penting. Itu akan memberi nutrisi dalam setiap sel di tubuh, selain itu, dapat mengoptimalkan sistem metabolisme.
10. Membantu memaksimalkan kinerja fisik
Tubuh yang kekurangan air akan menyebabkan dehidrasi. Ini akan pempegaruhi air akan menyebabkan dehidrasi. Ini akan mempengaruhi kinerja fisik Sehingga kinerja fisik akan ternganggu dan menurun’
11. Efek anti penuaan
Di dalam air kelapa mudah terdapat sitokinini. Sitokinin memiliki efek anti-penipuan pada jaringan dan sek. Ini akan menurunkan risiko penyakit terkait degnerative dan usia. Selain menyegarkan , air kelapa muda akan membuat kulit menjadi halus dan bersih
