Efek Samping Banyak Makan Permen Bagi Anak, Tak Cuma Rusak Gigi

HOBIQQLOUNGE Efek permen adalah camilan yang paling disukai anak. Tapi permen punya efek samping jika terlalu banyak dimakan, terutama bagi anak. Karena permen jadi favorit anak-anak.  rasanya juga enak kalau sudah di makan, Rasanya yang manis dengan bentuk dan warna menarik membuat makanan ini tak pernah bisa jauh dari anak. Tak sedikit orang tua memberi permen untuk menyenangkan buah hatinya. Namun, kebiasaan makan permen juga sudah terkenal dengan berbagai gangguan kesehatan. permen yang berlebihan dikaitkan dengan kerusakan gigi pada anak. Makan permen terlalu banyak menyebabkan perkembangan gigi berlubang. Gula memainkan peran besar dalam proses ini karena bakteri yang menyebabkan gigi berlubang memakan gula. Evolving Wellness mencatat bahwa makan banyak permen juga berperan dalam pendarahan gusi dan kehilangan gigi karena gula memungkinkan bakteri merusak gigi dan gusi di sekitarnya. Kondisi ini pastinya tak baik untuk perkembangan anak. Selain itu, banyak makan permen juga bisa memberi efek negatif lainnya.

Efek Samping Banyak Makan Permen Bagi Anak: Obesitas

Bahan-bahan yang digunakan untuk membuat permen sangat penuh kalori. Gula, cokelat, karamel, kacang-kacangan, dan nougat adalah beberapa contoh bahan yang digunakan untuk membuat permen yang tinggi kalori dan dalam beberapa kasus juga bisa menghasilkan lemak. Makan terlalu banyak kalori setiap hari menghasilkan kenaikan berat badan jika tidak bisa membakar kalori. Rata-rata 40 persen gula yang dikonsumsi orang disimpan dalam tubuh sebagai lemak. Permen juga tinggi frutkosa. Mengonsumsi fruktosa meningkatkan rasa lapar dan keinginan akan makanan lebih banyak.

Kecanduan Gula.

Efek Makan terlalu banyak gula, dan berkembang menjadi apa yang disebut beberapa orang sebagai “kecanduan gula.” Kondisi ini memiliki potensi bahaya fisik dan psikologis bagi anak-anak. Kecanduan gula adalah jenis khusus kecanduan makanan dan telah terbukti berkembang dalam penelitian pada hewan dan memiliki kesamaan dengan jenis kecanduan obat tertentu. Gejala penarikan kecanduan gula dapat mencakup perubahan suasana hati, seperti mudah marah, dan gejala fisik, seperti tremor,

Efek Samping Banyak Makan Permen Bagi Anak: Malnutrisi

Meski gula dapat memicu pertambahan berat badan, anak yang memiliki berat badan berlebih juga bisa kekurangan gizi. Malnutrisi dapat terjadi ketika seseorang tidak mendapatkan cukup atau mendapatkan terlalu banyak nutrisi tertentu seperti gula, Malnutrisi dapat terjadi ketika seseorang tidak mendapatkan cukup atau mendapatkan terlalu banyak nutrisi tertentu. Asupan gula tinggi sebenarnya merampas nutrisi yang sangat dibutuhkan, seperti kalsium, karena tubuh harus menggunakannya untuk mencerna gula. Zat besi dan kalsium sangat penting untuk pertumbuhan anak-anak, karena anak-anak tidak memiliki simpanan mineral seperti yang dilakukan orang dewasa. Anak membutuhkan lebih banyak mineral ini untuk memenuhi pertumbuhan tulang dan suplai darah.