10 Cara Menghilangkan Kantong Mata Hitam secara Alami
Siapa, sih, yang tidak ingin tampak fresh? Namun, pekerjaan yang menumpuk atau padatnya aktivitas kerap membuat kita kelelahan, atau kamu sering melakukan kebiasaan buruk yang mengakibatkan munculnya kantong mata. Tentu saja adanya kantong mata membuat wajah jadi kurang sedap dipandang.
Tenang, di bawah ini akan dipaparkan beberapa cara untuk menghilangkan kantong mata hitam secara alami. Tentunya bisa kamu praktikkan dengan mudah di rumah! 10 Cara Menghilangkan Kantong Mata Hitam secara Alami
1. Gunakan irisan mentimun
Menurut laporan dalam African Journal of Biotechnology tahun 2011, mentimun mengandung senyawa bioaktif dan vitamin yang dapat menghambat aktivitas tirosinase. Ini dapat membantu mengurangi pigmentasi di sekitar mata.
Simpan irisan mentimun di dalam kulkas setidaknya semalaman sebelum dipakai esok harinya. Saat menggunakannya, letakkan pada kedua matamu dalam keadaan terpejam, kemudian biarkan selama 10–15 menit sambil berbaring.
2. Kantong teh hijau
Mengutip artikel dalam jurnal Life Sciences, teh hijau mengandung senyawa fenolik yang menghambat melanogenesis. Ini dapat membantu mencegah pigmentasi kulit yang berlebihan dan mengurangi lingkaran hitam, termasuk kantong mata hitam.
Cara pakainya, ambil dua kantong teh hijau dan rendam dalam air. Dinginkan sebentar di dalam kulkas dan letakkan di mata. Cuci wajah setelah 10–15 menit. Kamu bisa mengulanginya setiap hari sampai lingkaran gelap memudar.
3. Manfaatkan kentang mentah
Ini merupakan pengobatan alami populer untuk kantong mata dan lingkaran hitam mata. Kentang mengandung enzim dan vitamin C yang menyehatkan kulit dan membuatnya tampak lebih muda, menurut laporan dalam Journal of Medicinal Plants Studies tahun 2013. Kentang juga disebut-sebut dapat membantu menghilangkan rasa lelah.
Yang kamu butuhkan adalah satu buah kentang dan kain lembut. Dilansir StyleCraze, kupas kentang berukuran sedang dan parut. Bungkus parutan kentan dalam kain dan ikat. Letakkan kain di atas mata selama 10 hingga 15 menit. Kamu bisa menggunakan cara ini 2–3 kali sehari.
4. Mengoleskan minyak almon pada lingkaran hitam mata
Seperti dijelaskan dalam laman Healthline, minyak almon dapat membantu meringankan lingkaran hitam di bawah mata dan mengurangi bengkak di bawah mata. Ini berkat sifat antiinflamasi dan antioksidannya.
Minyak almon juga mengandung retinol, vitamin E, dan K yang dapat menjaga kulit di bawah mata tetap halus tanpa membuatnya iritasi. Bahan alami ini juga dapat membantu mengecilkan pembuluh darah yang melebar yang menyebabkan perubahan warna.
Kalau mau mencoba cara ini, beli minyak almon berkualitas tinggi; murni dan cold-pressed, dan kalau memungkinkan yang organik. Cuci tangan dengan sabun dan air, lalu cuci wajah dengan pembersih wajah harian dan pijat lembut minyak almon di area di bawah mata.
Pijatan ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Untuk hasil terbaik, lakukan ini pada malam hari, diamkan semalaman, dan bersihkan saat bangun tidur. Jika rutin dilakukan selama beberapa minggu, hasilnya seharusnya bisa mulai terlihat.
5. Tempelkan sendok beku
Menurut studi dalam The Open Access Journal of Sports Medicine tahun 2010, sendok baja dingin membantu mengendurkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan. Ini dapat membantu mengurangi bengkak di area bawah mata.
Simpan sendok baja di dalam kulkas selama kurang lebih 30 menit. Letakkan sendok di mata dengan sisi melengkung menghadap ke bawah. Tahan posisi ini selama sekitar 15 hingga 20 menit. Gunakan metode kompres dingin ini dua kali sehari.
6. Coba, deh, kelola stres dengan baik
Stres mungkin berkontribusi dalam terbentuknya kantong mata dan/atau lingkaran hitam mata. Menurut penelitian dalam The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology tahun 2016, stres dapat meningkatkan hiperpigmentasi.
Mengurangi atau mengatasi stres mungkin tidak semudah yang diucapkan. Kamu bisa memulai langkah-langkah sederhana, misalnya rutin olahraga atau tidur cukup setiap malamnya.
7. Gunakan bubuk kopi dan lada hitam
Kafein dalam kopi memiliki efek antiiinflamasi dan dapat mengurangi bengkak, sedangkan lada hitam memiliki sifat antioksidan. Khasiat tersebut bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan membuat sel-sel kulit yang ada di area bawah mata menjadi lebih sehat. Tambahkan minyak kelapa untuk melembapkan kulit dan memberikan glow alami.
Yang kamu butuhkan adalah:
- 1/2 sendok teh kopi bubuk
- Sejumput bubuk lada hitam.
- Satu sendok teh minyak kelapa.
- Kapas atau lap bersih.
Campur semua bahan dan oleskan di bawah mata dengan hati-hati. Biarkan selama 10–12 menit. Bersihkan dengan lembut menggunakan kapas basah atau lap bersih. Ingat, jangan sampai ada yang masuk ke mata. Kamu bisa melakukan cara ini beberapa kali seminggu.
8. Penuhi asupan vitamin K
Kekurangan vitamin K dalam tubuh dapat menyebabkan mata membengkak dan membentuk kantong mata. Jadi, penting untuk memiliki pola makan sehat yang mencakup makanan yang kaya akan vitamin K, seperti sayuran berdaun hijau, brokoli, kecambah, wortel, stroberi, dan hati.
Menurut penelitian dalam Indian Journal of Pharmacology tahun 2019, vitamin K memiliki aktivitas penyembuhan luka dan mendorong pembentukan kolagen. Ini dapat membantu membuat kulit di bawah mata lebih kencang dan halus.
9. Yoghurt
Merujuk laporan dalam Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology tahun 2013, yoghurt mengandung L-sistein yang menghambat aktivitas tirosinase dan mencegah pigmentasi dan lingkaran hitam.
Kamu bisa menambahkan satu sendok teh jus lemon ke dalam dua sendok teh yoghurt. Aduk rata, oleskan pasta ini ke area lingkaran hitam, dan biarkan selama 15–20 menit, lalu bilas sampai bersih. Kamu bisa melakukan ini setidaknya dua kali seminggu.
Perlu diingat, lemon bisa mengiritasi beberapa jenis kulit. Jadi, pastikan untuk melakukan uji tempel sebelum mencoba cara ini untuk kantong mata hitam.
10. Jus lemon
Lemon adalah sumber baik vitamin C. Studi dalam jurnal Skin Research and Technology tahun 2009 menunjukkan bahwa vitamin C menunjukkan sifat antipigmentasi dan dapat membantu meningkatkan ketebalan kulit di bawah mata. Ini dapat membantu menyembunyikan pembuluh darah yang terlihat karena penipisan kulit dan memudarkan lingkaran hitam.
Peras lemon, ambil jusnya. Bubuhkan bola kapas ke dalam jus lemon dan oleskan ke lingkaran hitam mata. Biarkan selama 15 menit dan bersihkan. Ulangi pengobatan alami ini dua kali seminggu selama 3–4 minggu.
Seperti yang sudah di singgung sebelumnya, karena jus lemon dapat menyebabkan sensasi perih di kulit, lakukan uji tempel sebelum mencoba cara ini. Selain itu, oleskan tabir surya sebelum ke luar rumah karena jus lemon bisa membuat kulit sensitif terhadap sinar matahari.
Ada banyak penyebab kantong mata hitam, dan kebanyakan tidak serius dan mungkin dapat merespons baik pengobatan alami. Namun, jika kantong mata hitam hanya di alami pada satu mata atau jika ini memburuk, sebaiknya temui dokter.
Beberapa kasus kantong mata mungkin bisa menandakan infeksi atau kondisi medis lainnya yang butuh perawatan khusus. Kamu juga di sarankan untuk menemui dokter jika bengkak di bawah mata parah dan tak kunjung hilang, di sertai kemerahan, nyeri, atau gatal, atau memengaruhi bagian tubuh lainnya seperti kaki.
