HOBIQQ LOUNGE–
Melihat banyaknya kandungan nutrisi dalam jeruk, sudah sepatutnya Bunda menyertakan buah ini sebagai bagian dari menu sehat Si Kecil. 5 Manfaat Jeruk
Meningkatkan daya tahan tubuh
Buah jeruk sangat terkenal dengan kandungan vitamin C di dalamnya. Nah, terpenuhinya kebutuhan vitamin C ini sangat penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh Si Kecil.5 Manfaat Jeruk
2. Mengurangi risiko terkena anemia
Dengan begitu, risiko terjadinya anemia pada anak dapat menurun.
Jeruk termasuk sumber serat yang baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Dengan terpenuhinya asupan serat Si Kecil setiap hari, ia akan terhindar dari gangguan pencernaan, seperti sembelit.5 Manfaat Jeruk
Manfaat jeruk untuk kesehatan anak berikutnya adalah mencegah ni berkat kandungan air di dalam buah jeruk sangat banyak. Namun, Bunda tentunya tidak boleh bergantung hanya pada jeruk saja,
ya. Bunda juga harus tetap memenuhi kebutuhan cairan Si Kecil melalui air putih, ASI, atau susu formula.
jeruk juga bisa menjaga kesehatan kulit anak, lho. antioksidan dan vitamin C di dalamnya. Kedua nutrisi ini dapat mencegah terjadinya kerusakan kulit dan membantu tubuh
agar kulit Si Kecil tetap kencang, lembap, dan tidak mudah kering.tulah sederet manfaat jeruk untuk kesehatan anak. Bunda bisa menyajikan buah ini langsung setelah mengupas kulitnya atau mengolahnya menjadi es krim, salad buah, puding, dan jus. Namun, jus buah hanya boleh diberikan ketika Si Kecil telah menginjak usia 1 tahun, ya.
Meski bermanfaat untuk kesehatan anak, buah jeruk bersifat asam. Bayi dan anak-anak umumnya lebih sensitif terhadap rasa asam. Jika diberikan terlalu banyak, asam dapat menyebabkan iritasi pada mulut, kerongkongan, lambung, dan usus.
Tinja juga bisa menjadi lebih asam dan akhirnya dapat mengiritasi kulit di area bokong. Pada bayi, kondisi ini akan meningkatkan risiko terjadinyayang sangat mengganggu kenyamanannya.
5 Manfaat Jeruk . Selain itu, buah jeruk bisa menimbulkan pada sebagian anak. Bila Si Kecil mengalami gejala alergi setelah mengonsumsi buah jeruk untuk pertama kalinya, seperti gatal-gatal, ruam, diare,
