1. Sumber vitamin A dan C
HOBIQQ LOUNGE
Jus tomat merupakan sumber vitamin A dan C yang berlimpah.Ini membantu memperkuat sistem kekebalan, meningkatkan penglihatan, dan mencegah penyakit terkait penglihatan.
2. Mencegah kolesterol tinggi
Minum jus tomat juga dapat membantu dalam pencegahan kolesterol tinggi.
Kaya akan serat yang membantu dalam memecah LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh.
Buah ini juga kaya niasin atau Vitamin B3 yang dikenal untuk menstabilkan kolesterol.
3. Membantu menurunkan berat badan
Jus tomat akan membuat tubuh tetap terhidrasi, sementara kandungan sodium yang rendah dan serat tinggi di dalamnya memastikan tubuh tidak merasa lemah atau lapar.
Ini memberi tubuh jumlah nutrisi dan kalori yang dibutuhkan untuk memastikan bahwa proses metabolisme dalam tubuh tetap tidak terpengaruh.
4. Detoksifikasi
Jus tomat memiliki efek detoksifikasi pada tubuh karena adanya klorin dan belerang.Hati dan ginjal kita bertanggung jawab untuk detoksifikasi tubuh kita. Jadi, agar tubuh tetap sehat, kedua organ ini harus tetap dalam keadaan sehat.
5. Kaya akan lycopene
Warna merah pada tomat disebabkan oleh antioksidan yang larut dalam lemak yang dikenal sebagai likopen.
Studi ilmiah telah membuktikan bahwa likopen melindungi tubuh terhadap berbagai jenis kanker seperti kanker payudara, kanker prostat, kanker kolorektal, kanker paru-paru, penyakit arteri koroner, kanker pancreas, dan juga aterosklerosis.
6. Memberi energi pada tubuh
Jus tomat penuh dengan antioksidan, sehingga akan membantu menyingkirkan radikal bebas dalam tubuh.
7. Bagus untuk kulit
HOBIQQ
Jus tomat membantu dalam menghilangkan perubahan warna kulit, mengobati dan mencegah jerawat, mengecilkan pori-pori terbuka, dan mengatur sekresi sebum pada kulit berminyak.
