HobiQQ – Cara Menikmati Pekerjaan Dengan Baik,Menikmati hidup dan menikmati pekerjaan adalah dua hal yang berbeda. Terlebih lagi, kita seringkali menganggap seolah pekerjaan bukanlah bagian dari kehidupan kita sendiri.Terkadang kita bekerja seperti robot, yang dalam arti kita bekerja hanya menyelesaikan tugas lalu pulang. Dan sepulang kerja pun, kita terkadang juga kesulitan menikmati hidup karena stress memikirkan pekerjaan esok hari.
Masalah ini tentunya sudah menjadi keluhan paling umum di era modern, dimana kita sangat sibuk bekerja dan terus bekerja.
Namun kenyataannya, di era modern ini bekerja terlalu keras sudah merupakan tren. Ironisnya, secara bersamaan pun stres dan gangguan mental juga merupakan tren di kalangan milenial.Maka untuk menghindari masalah yang sudah umum ini, Berikut Tips Menikmati Pekerjaan dan Hidup Agar Tidak Mudah Stres
Berkonsentrasi Pada Tugas yang Ada Didepan Mata
Seseorang merasa stress dengan pekerjaannya karena ia tidak mengontrol dirinya untuk berkonsentrasi pada tugas yang ada, sehingga pikiran mengawang tak tentu arah dan membuatnya semakin jauh dari kenyataan.Pikiran dan perasaan tentunya bisa dikontrol karena itu milik kita pribadi. Tapi sayangnya pikiran dan perasaan juga liar, jika dibiarkan maka ia akan membawa kita terbang tak tentu arah.Jangan biarkan energi habis hanya untuk memikirkan hal-hal yang tidak mengubah hidupmu. Jangan biarkan pikiran yang bercabang menunda pekerjaanmu.Cara terbaik untuk berkonsentrasi adalah dengan teknik mindfulness atau sadar sepenuhnya dengan apa yang sedang dihadapi.Lihat apa yang ada dihadapan kamu dengan mata yang benar-benar terbuka. Singkirkan semuanya yang mungkin bisa mengganggu konsentrasi kamu dalam bekerja lalu nikmatilah.http://107.180.92.227/wp-admin
Berdamai Dengan Diri Sendiri
Kehidupan terasa begitu berat sebab kita masih berperang di dalam batin dengan diri sendiri. Begitu pun pekerjaan, kita merasa terbebani oleh semua tugas karena kurang bersyukur dengan apa yang dimiliki.Cara Menikmati Pekerjaan Dengan Baik,Berdamai dengan diri sendiri dapat membantu menikmati pekerjaan bahkan yang tidak kita sukaiSemua hal saling terhubung, bahkan hanya karena kurang bersyukur pun dampaknya sangat besar dalam pekerjaan dan kehidupan. Dan kurangnya kesabaran pun membuat kita hanya berfokus pada hasil tanpa menginginkan proses.
Bersyukur adalah seni paling indah dalam menikmati segala kesulitan dan bersabar adalah cara terbaik untuk berdamai dengan diri sendiri.Lapangkan dada dan pikiran untuk menerima kenyataan. Sebab tak ada ketenangan tanpa penerimaan. Terima dan sayangilah pekerjaan yang kamu miliki.
Jika mencintai pekerjaan tersebut adalah suatu hal yang mustahil bagimu, maka cobalah keluar dari sana. Mungkin setelahnya kamu akan tersenyum lebih lepas ketika membuat surat lamaran pekerjaan yang baru.
Tetapkan Tujuan yang Realistis
Kita merasa tidak bahagia dalam kehidupan pekerjaan karena tujuan terlalu jauh untuk dicapai. Memikirkan untuk sampai berada di posisi yang diinginkan saja membuat kita pusing sebab mengetahui segala prosesnya.Maka untuk membuat pekerjaan lebih mudah dinikmati, salah satunya dengan mengubah tujuan.
Berkomitmenlah untuk suatu hal yang benar-benar masuk akal dan memiliki kemungkinan besar bisa didapatkan. Silahkan berkhayal yang tinggi untuk kedepannya, tapi jadikanlah tujuan yang satu ini sebagai prioritas.Semisal, coba pikirkan, tanyakan pada diri sendiri apa target yang harus kamu capai tahun ini?
Semua orang tentu memiliki resolusi setiap tahunnya, tapi terkadang resolusi yang kita buat hanya menjadi sampah dan tak satu pun yang menjadi nyata. Hal itu disebabkan kita terlalu tinggi dalam berkhayal tanpa menyesuaikannya dengan kenyataan.
Jangan Takut Menghadapi Konflik Dalam Pekerjaan
Jika kita adalah seseorang yang sudah profesional dalam suatu bidang, maka tak perlu takut lagi menghadapi konflik apapun dalam pekerjaan.Namun jika kita masih berstatus karyawan baru atau belum cukup profesional, maka wajar saja banyak ketakutan yang dialami.Ketakutan-ketakutan tersebut tentunya membuat kita menjadi stress dalam pekerjaan, namun bukankah untuk naik kelas kita harus menyelesaikan ujian?
Berapa banyak orang yang takut akan konflik, sehingga kita hanya berkata “Iya, iya dan iya” untuk menghindarinya. Padahal, konflik bisa membawa kebaikan jika ditangani dengan pikiran yang terbuka, komunikasi yang jelas dan rasa hormat.
Jangan takut berkata “TIDAK!”Beranikan dirimu menjadi seorang profesional, jangan takut melangkah kedepan sebab jika kamu terus menahan semuanya di dalam kepala hanya stress dan tekanan batin lah yang kamu dapatkan.
DIbaca Juga Oleh Agen Pokerhttps://www.hobiqq.buzz/
