hobiqq – Makanan yang Bebas Laktosa – Daftar makanan yang bebas laktosa penting bagi penderita intoleransi laktosa. Jenis makanan ini tidak mengandung susu hewani atau produk olahannya sehingga aman dikonsumsi dan tidak menimbulkan masalah pencernaan. Laktosa adalah gula alami yang ditemukan dalam susu, termasuk ASI, susu sapi, dan susu kambing. Gula alami ini sulit untuk […]
HOBIQQ — Buah Semangka punya beragam keistimewaan untuk kesehatan, mulai dari mencegah sembelit hingga menurunkan kolesterol Semangkaa merupakan buah tropis yang memiliki rasa manis dan menyegarkan. Buah ini kerap dijadikan pelepas dahaga dengan cara dikonsumsi langsung atau diolah menjadi puding, jus, dan es buah. Namun selain itu, nyatanya buah semangka juga menjadi salah satu pilihan […]
HOBIQQ – 10 Buah untuk Ginjal – Buah untuk ginjal merupakan buah-buahan yang mengandung vitamin dan mineral serta kaya akan kandungan air. Tidak hanya itu, buah-buahan tersebut juga kaya akan nutrisi lain yang bermanfaat untuk mengoptimalkan fungsi ginjal dan mencegahnya mengalami gangguan. Ginjal merupakan organ yang berfungsi untuk menyaring darah dari seluruh tubuh. Pada proses penyaringan […]
HOBIQQ — Cedera ACL bisa menyebabkan rasa sakit, bengkak, memar, hingga ketidakstabilan pada lutut.Cedera anterior cruciate ligament (ACL) merupakan salah satu cedera yang umum terjadi. ACL adalah salah satu ligamen yang menghubungkan tulang paha bagian bawah dengan tulang kering. Ligamen ini juga menjaga lutut kamu tetap stabil. Kamu bisa mengalami cedera bila kamu melakukan gerakan tiba-tiba atau […]
HOBIQQ — Pengidap GERD sebaiknya menghindari konsumsi makanan pedas. Sebab, makanan ini bisa memicu kambuhnya gejala GERD atau gastroesophageal reflux disease adalah penyakit yang terjadi ketika asam lambung kembali naik ke kerongkongan. Ini terjadi ketika sfingter esofagus bagian bawah rileks dan memungkinkan asam lambung naik. Beberapa faktor terkait makanan dapat menyebabkan gejala muncul. Termasuk makanan pedas. Namun, […]
HOBIQQ LOUNGE – Manfaat Buah Bidara bagi Kesehatan – Meski belum terlalu populer, ternyata manfaat buah bidara untuk kesehatan sangatlah banyak. Selain dapat meningkatkan imunitas tubuh dan menjaga fungsi saluran pencernaan, masih banyak manfaat lain dari buah bidara yang bisa di peroleh. Buah bidara (Ziziphus mauritiana) atau disebut juga indian jujube merupakan buah khas dari Asia Selatan […]
HOBIQQ — Ada berbagai penyebab pembuluh darah pecah, seperti cedera, vaskulitis, hipertensi, dan lain-lain. Beberapa kondisi penyebab tersebut sering kali dipicu oleh gaya hidup tidak sehat Tubuh kita terdiri dari banyak pembuluh darah yang berfungsi untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Namun, karena berbagai alasan, mereka juga bisa mengalami masalah. Salah satu masalah yang paling […]
HOBIQQ — Ikan menjadi salah satu makanan sumber protein yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tak terkecuali ikan kakap yang kaya nutrisi penting untuk menunjang fungsi tubuh Selain ayam dan daging merah, ikan menjadi sumber makanan sehat tinggi protein lainnya yang baik untuk mendukung kesehatan tubuh. kakap menjadi salah satu jenis ikan yang baik untuk memenuhi asupan […]
HOBIQQ — Polip hidung adalah pertumbuhan jaringan non-kanker yang lunak dan tidak terasa nyeri pada lapisan saluran hidung atau sinus. Jaringan ini sering kali berbentuk seperti tetesan air mata yang kemudian berkelompok, mirip seperti buah anggur. Polip terbentuk sebagai hasil dari peradangan kronis dan berhubungan dengan asma, infeksi berulang, alergi, sensitivitas obat atau gangguan kekebalan […]
HOBIQQ — Rahasia dari mie gomak adalah cara merebus serta gilingan bumbu tradisionalnya sehingga menghasilkan sensasi gurih berempah. Mie yang direbus sempurna akan menyerap bumbu, sehingga rasanya lebih enak terutama saat disantap hangat-hangat Mie gomak adalah hidangan mie tradisional yang berasal dari Sumatera Utara, Indonesia. Rahasia Hidangan ini biasanya terdapat di daerah Tapanuli. Mie gomak […]