HOBIQQ – Meski ukurannya kecil, manfaat biji bunga matahari untuk kesehatan tak main-main. Biji-bijian yang sering diolah menjadi kuaci dan digemari masyarakat Indonesia ini kaya akan vitamin dan mineral, sehingga cocok untuk jadi camilan sehat. Biji bunga matahari berasal dari tumbuhan bunga matahari (Helianthus annuus). Daging biji yang diselimuti oleh cangkang hitam bergaris putih ini […]
HOBIQQ – 9 Bahaya Merokok – Bahaya merokok bagi kesehatan tubuh tidak perlu diragukan lagi. Berbagai penyakit berbahaya dapat disebabkan oleh kebiasaan buruk ini. Tak hanya perokok aktif, rokok juga berbahaya bagi siapa pun yang menghirup asapnya atau perokok pasif. Setiap rokok yang Anda hisap bisa meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit, seperti masalah kesuburan, penyakit […]
Pengaruh Gadget Bagi Anak HOBIQQ – Pengaruh Gadget Bagi Anak – Gadget saat ini tidak bisa dipisahkan lagi dari kehidupan masyarakat untuk menjalani kesehariannya. Penggunaan gadget bahkan juga sudah mulai mempengaruhi anak-anak. Padahal, sebagian orangtua mungkin sudah menyadari tentang dampak maupun bahaya gadget bagi anak. Beragam dampak keranjingan gadget, nyatanya berpengaruh langsung pada mental dan perkembangan anak, hingga anak beranjak […]
HOBIQQ – 6 Manfaat Ikan Dori – Apa saja kelebihan dan manfaat ikan dori untuk anak? Simak ulasannya di bawah ini. Dalam masa pertumbuhannya, anak perlu diberikan asupan gizi yang baik dan seimbang untuk menunjang tumbuh kembangnya secara optimal. Protein yang baik untuk anak antara lain; seafood, daging tanpa lemak, unggas, telur, kacang-kacangan, produk berbahan dasar kacang […]
HOBIQQ – 10 Manfaat dari Ikan Sarden – Manfaat dari Ikan Sarden Instan – Kalo lagi ke supermarket gitu, sering deh liat ikan sarden kalengan! Udah gitu menarik banget, karena praktis banget. Kira-kira ikan sarden baik untuk kesehatan, nggak ya? Eits jangan penasaran lagi YOTers! ikan sarden tuh punya banyak manfaat lho, antara lain: 10 Manfaat dari […]
HOBIQQ – 5 Manfaat Salmon – “Ikan salmon telah lama diketahui memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Di samping menjadi salah satu sumber protein yang berkualitas tinggi, ikan salmon juga kaya akan asam lemak omega-3. Asam lemak omega-3 sangat berguna bagi kesehatan jantung, otak, dan organ tubuh lainnya. Ikan ini juga kaya vitamin dan mineral […]
HOBIQQ – Selain bergizi, daging ayam juga cukup mudah didapat dan diolah menjadi aneka makanan lezat. Namun, apakah ada manfaat makan ayam setiap hari? Temukan jawabannya dalam ulasan berikut! Apakah sehat makan ayam setiap hari? Makan daging ayam secara berturut-turut atau setiap hari sebenarnya boleh-boleh saja. Namun, Anda perlu memperhatikan jenis ayam, bagian tubuh ayam, […]
HOBIQQ – Manfaat daging kambing memang sangat dilema di berbagai lapisan masyarakat, hal ini karena banyak anggapan bahwa dagingnya sangat berbahaya bagi kesehatan. Daging kambing merupakan salah satu sumber daging sehat yang telah populer pada restoran dan toko-toko. Melihat nilai gizi daging kambing, merupakan salah satu klasifikasi yang baik untuk tubuh sehingga harus ditangani dan disiapkan […]
HOBIQQ – Manfaat Buah Alpukat bagi Kesehatan – Buah alpukat adalah salah satu buah yang populer dan memiliki manfaat kesehatan yang bagus. Dikenal dengan tekstur lembut dan rasa krimnya, alpukat telah menjadi favorit di berbagai masakan dan hidangan sehat. Namun, tidak hanya rasanya yang enak, alpukat juga memberikan banyak manfaat kesehatan yang tidak boleh diabaikan. […]
HOBIQQ – Ini Manfaat Terong untuk Kesehatan – Selain memiliki tekstur yang unik dan rasa yang ringan, ternyata terong memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Terong memiliki beberapa nama seperti brinjal, melongene, dan guinea squash. Ada sejumlah varietas dari terong yang menyebar ke seluruh dunia yang membuat olahan terong menjadi masakan tradisional di beberapa negara setempat. Terong disebut […]