HOBIQQ – 5 Manfaat Gula Merah – Manfaat gula merah untuk kesehatan tubuh disebut-sebut lebih baik dibandingkan gula putih. Bahkan, gula ini bisa mencegah lonjakan kadar gula dalam darah bila dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. Ini karena sebagian nutrisi yang terkandung dalam buah kelapa juga tersedia dalam gula merah, meski jumlahnya terbatas. Nutrisi tersebut meliputi zat besi, […]
HOBIQQ – 10 Manfaat Minum Air Putih – Manfaat minum air putih untuk kesehatan sangatlah banyak. Tidak hanya untuk menghilangkan dahaga, minum air putih juga berfungsi untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh sehingga setiap sel, jaringan, dan organ di dalam tubuh bisa berfungsi dengan baik. Selain air putih, sebenarnya memenuhi kebutuhan cairan tubuh bisa dengan beragam […]
HOBIQQ – 5 Bahaya Daging Sapi – Kemudian kita bisa mengolah daging kurban tersebut menjadi beragam masakan. Akan tetapi, harap diingat untuk tidak terlalu banyak makan daging sapi, sebab ada bahayanya. Untuk itu, artikel ini membahas tentang bahaya terlalu banyak makan daging sapi supaya kita bisa tetap waspada dan makan sewajarnya. Berikut ini Bahaya Terlalu […]
HOBIQQ – 5 Manfaat Bawang Merah – Tak hanya membuat masakan terasa lebih gurih dan nikmat, manfaat bawang merah juga tidaklah sedikit, mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga mencegah kanker. Beragam kandungan nutrisi di dalam bawang merah menjadikannya sangat baik untuk kesehatan. Tak hanya sebagai bumbu masakan, bawang merah juga telah lama dikenal sebagai salah […]
HOBIQQ – 8 Manfaat Bawang Putih – Manfaat bawang putih telah lama digunakan untuk menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. Kandungan zat di dalamnya juga dikenal mampu menjaga kesehatan pembuluh darah dan fungsi otak. Agar manfaat bawang putih bisa efektif, perhatikan aturan dan cara mengonsumsinya. Beragam Manfaat Bawang Putih Tunggal Sama seperti bawang putih majemuk, […]
HOBIQQ – Manfaat Sawi untuk Kesehatan – Sawi, sebuah sayuran hijau dengan sejarah panjang yang berasal dari wilayah Himalaya lebih dari 5.000 tahun yang lalu, telah menjadi sumber nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Awalnya dibudidayakan di Sichuan, Cina, sayuran ini memiliki daun yang mirip dengan bayam India dan memiliki kedekatan dengan kubis, collard […]
HOBIQQ – 6 Manfaat Brokoli – Brokoli hijau sudah lama dikenal sebagai sayuran sehat yang kaya manfaat. Manfaat brokoli hijau ini tak lain berkat kandungan nutrisi di dalamnya yang sangat beragam. Brokoli mengandung aneka nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti serat, protein, karbohidrat kompleks, air, dan mineral kalium, magnesium, kalsium, fosfor, zinc, serta zat besi. Selain itu, brokoli […]
HOBIQQ – 9 Manfaat Bunga Telang – Manfaat bunga telang tidak hanya membuat makanan menjadi lebih berwarna, tetapi juga baik untuk kesehatan. Bunga yang sering dijadikan sebagai tanaman hias ini dapat mengatasi rambut rontok, mengobati diare, hingga menurunkan berat badan. Selain itu, manfaat bunga telang juga bisa untuk pewarna alami makanan dan minuman, kosmetik, skincare, sabun, […]
HOBIQQ – 11 Manfaat Kacang Tanah – Manfaat kacang tanah yang cukup terkenal adalah sebagai sumber protein dan lemak sehat. Tidak hanya itu, pengolahan untuk memaksimalkan manfaat kacang tanah pun tergolong sederhana.Yang lain, mengolahnya menjadi selai kacang yang bisa menjadi olesan roti hingga isian nastar kacang. Kandungan Nutrisi Kacang Tanah Manfaat kacang tanah tidak hanya […]
HOBIQQ – Bahaya Garam Dapur – Oleh karena itu, Anda perlu lebih bijak dalam menggunakan garam dapur untuk asupan sehari-hari. Makanan yang lezat tidak terlepas dari penggunaan garam dapur di dalamnya. Tanpa garam, makanan akan terasa hambar. Namun, terlalu banyak atau terlalu sering menggunakan garam dapur pun bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh. Bahaya Garam Dapur […]