HOBIQQ LOUNGE– Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh 1. Meminimalisir radikal bebas Tanaman rimpang ini terdiri dari berbagai antioksidan yang dapat membantu meminimalisir kerusakan DNA akibat radikal bebas. Manfaat Lengkuas Kesehatan Selain itu, zat tersebut dapat membasmi komponen toksik yang masuk ke dalam tubuh. Manfaat Lengkuas Kesehatan Salah satu jenis antioksidan yang terdapat di dalamnya, yakni flavonoid yang bersama […]
HOBIQQ LONGE– Manfaat Buah Durian Menambah EnergiDurian mengandung karbohidrat yang bisa menjadi sumber energi tambahan bagi tubuh. Manfaat Buah Durian Memperkuat Imunitas TubuhDengan kandungan vitamin C yang tinggi, durian membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Vitamin C berperan dalam meningkatkan fungsi sel darah putih untuk melawan infeksi dan mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas. Mengontrol Tekanan […]
HOBIQQ LOUNGE – Manfaat tanaman di dalam rumah – dapat membuat udara lebih segar dan sehat untuk dihirup. Jadi, kesehatan Anda dan keluarga dapat terjaga. Tidak hanya baik untuk pernapasan, tanaman di dalam rumah juga bisa menurunkan risiko terkena beberapa penyakit dan memperbaiki suasana hati. Tidak hanya di luar rumah, polusi udara juga dapat di […]
HOBIQQ LONGE– 1. Mengurangi Oksidasi Kolesterol Jahat .1 jambu air mengandung vitamin A Bersama vitamin C dan flavonoid, vitamin A berkhasiat mencegah kerusakan sel dan jaringan kulit akibat stres oksidatif. Pada gilirannya, buah jambu air dapat mencerahkan kulit, serta mengurangi kerutan dan kulit kering.15 Manfaat Jambu 2 Melawan Bakteri ambu air memiliki sifat antimikroba. Ekstrak […]
HOBIQQ LOUNGE – Ketahui Beberapa Manfaat Antioksidan – adalah untuk melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Untuk bisa memperoleh manfaat tersebut, Anda perlu mengonsumsi beragam sumber makanan yang mengandung antioksidan. Antioksidan adalah suatu zat yang memiliki peranan penting untuk melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas berlebih. Zat ini bisa didapatkan secara alami pada makanan, seperti buah, sayuran, dan kacang-kacangan, serta dalam […]
HOBIQQ LOUNGE 10 Manfaat Jahe untuk kesehat badan 1. Antipenuaan dan antikanker Manfaat jahe ini terjadi berkat sifat antiinflamasi dan antioksidatif yang bekerja dengan mengendalikan proses penuaan. Selain itu, terdapat pula zat antimikroba yang dapat membantu mengatasi masalah kesehatan berbahaya seperti kanker.10 Manfaat Jahe Meski demikian, masih perlu studi lanjutan untuk membuktikan manfaat rempah ini […]
hobiqq younge 1. Kaya Nutrisi: Mangga mengandung banyak vitamin dan mineral, termasuk vitamin C, vitamin A, folat, dan vitamin E. Ini menjadikannya makanan yang bergizi.Manfaat jus Mangga 2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Kandungan vitamin C yang tinggi dalam mangga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.Manfaat jus Mangga 3. Menjaga Kesehatan […]
HOBIQQ – Sindrom Nasi Goreng – Sindrom nasi goreng adalah istilah yang digunakan untuk keracunan makanan yang disebabkan oleh bakteri Bacillus cereus. Bakteri ini dapat tumbuh pada makanan, seperti nasi, pasta, dan kentang, terutama jika sudah dimasak tetapi dibiarkan terlalu lama dalam suhu ruang. Sindrom nasi goreng juga bisa terjadi jika Anda tidak menjaga kebersihan alat masak, […]
HOBIQQ YOUNGE 1. Sumber Vitamin C yang Baik Kelengkeng mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Mengonsumsi setengah mangkuk kelengkeng sudah dapat memenuhi 80 persen asupan harian vitamin C. 15 jus Buah Vitamin ini bermanfaat meningkatkan imunitas tubuh dan menjaga kesehatan kulit dari dalam. Bukah hanya itu saja, vitamin C juga berperan penting dalam penyerapan nutrisi lain, seperti […]
HOBIQQ – Tips Pola Makan – Diet kerap digunakan sebagai cara untuk mendapatkan berat badan ideal. Namun, pola makan untuk diet sehat bukan berarti harus dilakukan dengan melewatkan waktu makan. Untuk mengetahui cara tepat menjalani diet sehat, simak penjelasannya dalam artikel berikut. Untuk melakukan diet sehat, penting bagi Anda untuk mengetahui panduan kebutuhan kalori harian dan apa […]