HOBIQQ – Manfaat Petai Bagi Kesehatan – Di balik aroma dan rasanya yang khas, ada beragam manfaat petai untuk kesehatan tubuh Anda. Selain dapat membantu mengontrol gula darah, petai juga dipercaya mampu menyehatkan jantung dan saluran pencernaan. Kandungan Nutrisi dalam Petai Meski memiliki bau yang khas dan menyengat, petai mengandung beragam nutrisi untuk kesehatan tubuh. Di dalam […]
HOBIQQ – 11 Manfaat Tomat – Manfaat tomat yang paling sering terdengar adalah menjaga kesehatan mata. Padahal, buah yang sering disangka sayur ini juga memiliki beragam manfaat lain untuk kesehatan, seperti mengontrol kadar gula darah dan bahkan mencegah kanker. Setiap jenis tomat tersebut umumnya memiliki ukuran, warna, dan rasa yang berbeda-beda. Manfaat tomat berasal dari […]
HOBIQQ – Manfaat Ikan Salmon – Di balik rasanya yang lezat, ada banyak manfaat ikan salmon yang sayang untuk Anda lewatkan. Manfaat ini berasal dari beragam kandungan gizi penting di dalamnya dan tentunya baik untuk kesehatan tubuh. Ikan salmon termasuk salah satu ikan paling bergizi untuk dikonsumsi. Ikan yang berwarna kemerahan dan bertekstur lembut ini […]
HOBIQQ – 7 Manfaat Udang – Udang adalah salah satu hewan perairan yang banyak terdapat di Indonesia. Udang populer dikonsumsi menjadi lauk-pauk, sering juga diolah menjadi terasi atau kerupuk. Selain lezat rasanya, kira-kira apa saja manfaat dan kandungan zat gizi dari udang? Kandungan zat gizi dalam udang Udang bisa dikatakan lebih banyak dikonsumsi oleh berbagai […]
HOBIQQ LOUNGE – Tips Cara Meningkatkan Kualitas Tidur Kamu – Tidur adalah aspek penting dari kehidupan sehari-hari yang memainkan peran dalam menjaga kesehatan fisik, mental dan emosional. Tidur malam yang nyenyak tidak hanya sekadar beristirahat tetapi juga membantu kamu melewati tantangan kehidupan pada esok hari dengan lebih mudah. Namun, masih banyak orang yang mengalami susah tidur. […]
HOBIQQ – Bahaya Duduk Terlalu Lama – Coba hitung, berapa lama waktu yang kamu habiskan untuk duduk dalam sehari? Hati-hati ya, ada bahaya duduk terlalu lama yang mungkin bisa saja terjadi. Untuk mencegahnya, kamu bisa menerapkan beberapa tips yang ada di artikel ini. Selain membuat otot dan sendi lemah dan kaku karena kurang aktif bergerak, […]
HOBIQQ – 7 Manfaat Air Es – Sebagian orang menjauhi air es karena mengira bahwa kebiasaan minum air es bisa menimbulkan penyakit tertentu. Padahal, air es memiliki beragam manfaat tubuh, misalnya menurunkan demam, menghidrasi tubuh setelah berolahraga, atau menjaga kelembapan kulit. Setiap hari, tubuh Anda kehilangan cairan melalui keringat, urine, dan napas. Beragam Manfaat Air […]
HOBIQQ – Bahaya Mandi Malam – Bahaya mandi malam masih menjadi perdebatan hingga saat ini. Soalnya, ada dugaan bahwa mandi di malam hari bisa menyebabkan masalah kesehatan, mulai dari rematik, penuaan dini, paru-paru basah, hingga asam urat. Lantas, apakah dugaan tersebut benar? Tidak sedikit orang yang percaya bahwa mandi malam berbahaya untuk kesehatan. Padahal, anggapan ini belum […]
HOBIQQ – 8 Bahaya Narkoba – Bahaya narkoba bukan hanya pada perilaku dan kondisi psikis penggunanya. Narkoba juga bisa membahayakan kesehatan tubuh secara umum, bahkan menimbulkan gangguan yang sifatnya permanen pada beragam organ tubuh. Berawal dari rasa penasaran dan kesenangan sesaat, banyak pengguna narkoba yang justru terjebak dalam jeratan obat-obatan terlarang ini. Seiring berjalannya waktu, rasa kecanduan […]
HOBIQQ LOUNGE – Penyebab Pusing Setelah Makan Durian – Durian populer di Asia Tenggara karena fisik dan baunya khas sehingga mudah dikenali. Dijuluki ‘Raja Buah’, durian kaya akan nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Namun, karena kandungan nutrisinya, durian juga dapat menimbulkan efek samping. Salah satu yang umum dirasakan yakni pusing. Nutrisi durian Bukan hoaks jika […]