HOBIQQ LOUNGE – *Lakukan’ Cara Sederhana Tingkatkan Kesehatan Mentalmu, Kesehatan mental adalah aspek penting dari kesejahteraan kita yang sering kali terlupakan. Dalam kehidupan yang semakin kompleks, menjaga kesehatan mental menjadi kunci untuk kebahagiaan yang berkelanjutan. Senyum lebih sering: Kekuatan sederhana dari senyuman Senyuman memiliki kekuatan magis yang dapat meningkatkan suasana hati. Saat kamu tersenyum, otak melepaskan […]
HOBIQQ LOUNGE – Manfaat dan kegunaan apel – apel, buah dengan kulit yang menggoda dan cita rasa yang segar, telah menjadi favorit banyak orang sejak zaman dulu. tidak hanya lezat, apek juga merupakan buah serba bisa yang menyimpan berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan anda. dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga membantu menjaga berat badan, […]
HOBIQQ LOUNGE – Makanan Berserat yang Baik untuk Kesehatan – Serat merupakan salah satu asupan yang dibutuhkan untuk tubuh sehari-hari. Dengan mengonsumsi makanan kaya serat, kamu bisa terhindar dari berbagai penyakit, karena serat mampu melancarkan pencernaanmu. Selain menjaga dari berbagai penyakit, serat juga mampu memperpanjang usia kamu, mencegah serangan jantung, dan bisa membantu menurunkan berat badan. […]
HOBIQQ LOUNGE Telur Puyuh, Kecil-kecil tapi Besar Khasiatnya!Waktu kecil dulu, mungkin kamu sering menemukan sebagai jajanan pinggir jalan. Selain itu, juga sering di jadikan pelengkap berbagai masakan, misalnya soto atau bubur ayam. Telur dari burung puyuh ini berukuran kecil dengan cangkang putih kecokelatan dengan bintik-bintik berwarna cokelat tua yang khas. Walaupun ukurannya lebih kecil di banding […]
HOBIQQ LOUNGE – Fakta Mengonsumsi Minuman Dingin setelah Berolahraga, Setelah sesi olahraga yang intens, kebutuhan tubuh untuk rehidrasi sangat penting. Minum air dingin merupakan kebiasaan yang umum, tetapi adakah fakta di balik kebiasaan ini? Peningkatan rehidrasi yang cepat Minum air dingin setelah berolahraga dapat memberikan manfaat besar dalam proses rehidrasi. Saat berolahraga, tubuh kehilangan cairan melalui keringat, […]
HOBIQQ Gigi berlubang menjadi masalah umum yang rentan dialami oleh setiap orang. Penyebabnya bisa karena tidak menjaga kebersihan gigi, gizi buruk, celah gigi, hingga kebiasaan menggertakkan gigi saat tidur. Gigi berlubang terjadi ketika enamel gigi rusak dan membentuk lubang di permukaan gigi. Penyebabnya adalah asam dari bakteri yang menghasilkan plak akibat kurang terjaganya kebersihan gigi. Gigi […]
HOBIQQ LOUNGE 6 Hal Sering Dikira Bisa Cegah Kanker, tetapi Tidak!Siapa pun tidak ingin mengembangkan kanker. Kamu bisa menurunkan risiko terkena jenis kanker yang umum dengan membuat pilihan gaya hidup sehat. Selain itu, rutin skrining juga dapat menemukan kanker pada tahap dini, saat pengobatan bekerja paling baik. Bahkan, vaksin dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker. Berikut ini ada […]
HOBIQQ LOUNGE – Sulitnya Perokok untuk Berhenti, Antara Kemauan dan Tantangan, Walaupun terjadi penurunan tingkat merokok secara global selama beberapa dekade terakhir, tetapi penggunaan tembakau tetap menjadi penyebab utama kematian yang dapat di cegah, yang me nyebabkan kematian hingga lebih dari 8 juta orang setiap tahunnya, me nurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Dukungan pemerintah untuk […]
HOBIQQ LOUNGE – Minuman Segar Khas Indonesia – Jika berbicara tentang kekayaan kuliner Indonesia, maka tidak ada bandingannya. Tidak hanya dari sisi makanan sehari-hari saja, berbagai jajanan, camilan, kue-kue, dan minuman tradisional pun sangat banyak kita temukan di sekitar. Cendol Hampir semua masyarakat Indonesia pasti pernah mengenal nama minuman yang satu ini. Cendol sudah sangat […]
HOBIQQ LOUNGE 5 Manfaat Lemon untuk Penderita Batu Ginjal.Lemon merupakan buah asam yang sering kali menjadi bahan masakan dan minuman. Buah ini juga merupakan salah satu sumber vitamin C yang baik dan nutrisi lainnya. Dengan berbagai nutrisi yang di milikinya, ternyata lemon juga menyimpan manfaat untuk penderita batu ginjal.Berikut ini ada 5 Manfaat Lemon untuk Penderita Batu Ginjal Lemon […]