HOBIQQ — Tak hanya enak dan mengenyangkan, jagung rebus juga menyimpan banyak hal baik untuk kesehatan. Manfaat jagung rebus sangat beragam, mulai dari menyehatkan mata, hingga mendukung kesehatan ibu hamil. Jagung rebus mengandung kalori yang lumayan tinggi sehingga cocok untuk kamu yang sedang menambah berat badan. Kandungan vitamin dan mineralnya juga memberikan manfaat kesehatan lainnya. […]
HOBIQQ — Kandungan enzim bromelain dapat merangsang kontraksi dan perdarahan.Pernah dengar informasi yang menyebut bahwa konsumsi nanas bisa berbahaya untuk ibu hamil? Katanya, makan buah nanas dapat menyebabkan keguguran pada ibu hamil, terutama jika dikonsumsi pada trimester awal. Namun, benarkah buah nanas merupakan penyebab keguguran? Sebelumnya perlu diketahui, buah nanas memiliki kandungan enzim bromelain, yang […]
HOBIQQ — Daun jarak bermanfaat sebagai pencahar alami, mempercepat penyembuhan luka, serta meningkatkan sirkulasi darah Daun jarak jadi salah satu tanaman herbal yang sering digunakan untuk pengobatan. Tanaman dengan nama latin Ricinus communis L. ini mengandung antioksidan, antiinflamasi, serta antimikroba. Kamu bisa memanfaatkan daun jarak, salah satunya untuk mendukung kesehatan kulit. Contohnya, melembapkan dan menghidrasi kulit, serta […]
HOBIQQ — Tak kalah dari beras lain, manfaat ketan hitam bagi kesehatan sangat banyak. Salah satunya adalah sumber antioksidan Sering bersanding dengan bubur kacang hijau, yang hitam punya rasa yang enak dan tekstur yang kenyal. Manfaat ketan hitam untuk kesehatan pun cukup banyak. Namun, berbeda dengan beras putih biasa, beras ini mengandung banyak serat dan […]
HOBIQQ — Jengkol Memiliki aroma yang begitu khas, ternyata juga menyimpan segudang manfaat untuk menunjang kesehatan tubuh, lho! Memang benar, tidak semua orang menyukai konsumsi karena baunya yang kurang sedap. Terlepas dari aromanya yang menyengat, ternyata menyimpan banyak manfaat. Manfaat sendiri ternyata sudah banyak digunakan untuk mengobati berbagai macam masalah kesehatan Di kalangan masyarakat indonesia, […]
HOBIQQ — Senyawa piperin dalam lada dapat meningkatkan penyerapan nutrisi, menyehatkan otak dan jantung, serta mengontrol gula darah Lada adalah salah satu rempah yang umumnya ada di dapur setiap rumah. Rempah ini digunakan sebagai bumbu masakan, karena bisa memberikan cita rasa pedas dan hangat yang khas. Lada dapat dikonsumsi dalam bentuk utuh (butiran) atau bubuk, […]
HOBIQQ — Selain memberikan pemahaman, memang perlu kreativitas dari orangtua supaya anak menyukai sayur panjang. Cara mengolah kacang panjang agar disukai anak, yaitu dengan menjadikannya makanan menarik. Caranya bisa dengan menjadikannya sop, mengukus dan menjadikannya menu pendamping atau sebagai lalapan dicocol sambal Menurut Pauline Emmett, ilmuwan nutrisi di University of Bristol, anak-anak secara alami lebih […]
HOBIQQ —- Keracunan makanan merupakan kondisi darurat yang terjadi karena masuknya suatu zat berbahaya dari makanan ke dalam tubuh. Gejala biasanya mulai muncul, beberapa jam atau beberapa hari setelah seseorang mengonsumsi makanan atau minuman. Berbagai Pilihan Obat Keracunan Makanan Namun, beberapa kasus lain bisa saja menunjukan keparahan gejala, sehingga perlu pengobatan khusus. 1. Lodia 2 mg […]
HOBIQQ — Jahe merah adalah tanaman rimpang dengan daging berwarna merah muda kecokelatan. Beberapa manfaatnya antara lain meningkatkan stamina, meredakan sakit, hingga mendukung imunitas tubuh Jahei adalah rempah yang terkenal dengan cita rasa khasnya yang pedas. Tak hanya menjadi bumbu untuk menyedapkan masakan, manfaat jahei dapat kamu olah menjadi minuman tradisional untuk menghangatkan badan. Salah […]
HOBIQQ — Asam lemak omega-3 pada ikan baik untuk kesehatan otak, jantung, sistem kekebalan, dan mata. Ikan patin juga kaya akan vitamin D sehingga baik untuk tulang dan membantu penyerapan kalsium Ikan patin memang tidak tergolong populer seperti halnya ikan salmon. Namun, meski tidak termasuk ikan dengan harga tinggi, jangan anggap sepele ikan ini. Justru […]