HobiQQ Lounge – Kaya akan vitamin B dan C, serat, nanas

HobiQQ Lounge – Kaya akan vitamin B dan C, serat, mangan dan enzim bromelain yang kuat, nanas memberikan rasa segar yang lezat. Dan kerap dijadikan buah pencuci mulut atau ditambahkan pada hidangan gurih seperti di makanan penutup yang manis. Kaya akan vitamin B dan C, serat, mangan dan enzim bromelain yang kuat, Dan memberikan rasa segar yang lezat.Dan kerap dijadikan buah pencuci mulut atau ditambahkan pada hidangan gurih seperti di makanan penutup yang manis.

Tingkatkan gula darah.

Nanas dapat mempengaruhi gula darah lebih dari beberapa buah lainnya. Nanas segar memiliki indeks glikemik tinggi 94, dan kalengan dalam jus memiliki indeks glikemik antara 61 dan 79, membuatnya menjadi makanan dengan indeks glikemik sedang sampai tinggi. ½ cangkir memiliki 15 gram karbohidrat.Penderita diabetes harus membatasi konsumsi harian . dan dapat menyebabkan sakit kepala, peningkatan rasa haus, dan sering buang air kecil pada penderita diabetes. Perhatikan total asupan karbohidrat saat makan. Direkomendasikan untuk mengonsumsi tidak lebih dari tiga hingga lima porsi karbohidrat (15 gram) setiap makanHobiQQ

Interaksi obat.

Nanas bisa mengganggu kinerja beberapa obat dalam tubuh. Ini disebabkan oleh enzim bromelain pada . Bromelain bisa bereaksi pada obat-obatan seperti antibiotik, antikoagulan, pengencer darah, antikonvulsan, barbiturat, benzodiazepin, obat insomnia dan antidepresan trisiklik. Reaksi bromelain pada obat-obatan tersebut dapat menimbulkan sejumlah efek samping seperti nyeri dada, demam, pusing, menggigil, hingga mimisan. Jika seseorang mengalami efek samping ini, mereka harus berhenti mengonsumsi dan berbicara dengan dokter tentang kemungkinan perawatan lain.nanas Kerusakan gigi

Nanas Kerusakan gigi

Buah-buahan seperti yang sangat asam akan melakukan proses kimiawi alami di mulut saat dikonsumsi. Sifat asam ini akan melunakkan enamel dan menyebabkan kerusakan gigi. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam “Nutrition Research” edisi Mei 2008, mengonsumsi terlalu banyak minuman asam dapat merusak enamel gigi. Akibatnya gigi akan mengalami sensitivitas ekstrem saat mengonsumsi makanan panas atau dingin. Sifat asam pada nanas ini juga akan memicu keropos dan lubang pada gigi.