Hubungan Cinta yang Sehat Menurut Psikolog Terkenal

HOBIQQ LOUNGE Hubungan Cinta yang Sehat Menurut Psikolog Terkenal.
Pernah mendengar tentang John M. Gottman?
Beliau adalah seorang pakar hubungan dan psikolog terkenal yang telah menghabiskan banyak waktu untuk memahami apa yang membuat hubungan bertahan dan bahagia.
Melalui penelitian mendalamnya, beliau telah mengidentifikasi tanda-tanda cinta sejati dalam sebuah hubungan.

Berikut ini beberapa poin yang bisa menjadi tanda adanya cinta sejati dalam hubungan serta tanda hubungan yang sehat. Bisa jadi saat ini kamu sudah memilikinya bersama pasanganmu sekarang.

Saling Mendengarkan dengan Penuh Perhatian

Salah satu tanda cinta sejati dalam hubungan adalah kemampuan untuk mendengarkan pasangan dengan penuh perhatian.
Menurut Gottman, pasangan yang saling mendengarkan dan benar-benar memahami perasaan satu sama lain cenderung memiliki hubungan yang lebih kuat.

Ini bukan hanya tentang mendengar kata-kata, tetapi juga tentang mencoba memahami emosi dan perasaan yang mendasarinya.

Memahami dan Menghormati Perbedaan

Cinta sejati tidak hanya hadir ketika segalanya berjalan mulus. Pasangan yang benar-benar mencintai satu sama lain akan menerima perbedaan-perbedaan yang ada dan menghormatinya.

John Gottman percaya bahwa pasangan yang bisa bekerja sama mengatasi perbedaan pendapat dengan rasa hormat dan pengertian memiliki fondasi yang kuat dalam hubungan mereka.

Bertukar Penghargaan dan Kasih Sayang

Tanda cinta sejati lainnya adalah ketika pasangan secara teratur saling memberikan apresiasi dan kasih sayang.
Hal ini bukan hanya tentang ucapan, tetapi juga tentang tindakan nyata.

Gottman menemukan bahwa pasangan yang mengucapkan kata-kata penuh kasih dan menunjukkan tindakan kecil untuk menunjukkan perhatian mereka pada pasangan memiliki hubungan yang lebih memuaskan.

Berbagi Momen Bahagia dan Sulit Bersama-sama

Cinta sejati tidak hanya muncul saat ada kebahagiaan, tetapi juga saat menghadapi tantangan dan kesulitan.
Pasangan yang saling mencintai akan berbagi momen-momen bahagia, tetapi juga akan saling mendukung saat mengalami masa sulit.

Menurut Gottman, pasangan yang mampu melewati masa sulit bersama-sama memiliki ikatan yang lebih dalam.

Bertumbuh Bersama

Cinta sejati bukanlah tentang menemukan seseorang yang sempurna, tetapi tentang tumbuh bersama dalam hubungan.
Gottman menekankan pentingnya pengembangan diri dan pasangan sebagai individu, serta perkembangan hubungan sebagai tim.

Pasangan yang mencintai satu sama lain akan mendorong pertumbuhan positif masing-masing dan mendukung impian dan tujuan pasangan.

Kepercayaan yang Kokoh

Kepercayaan adalah pondasi utama dari hubungan yang sehat dan bahagia. Pasangan yang mencintai satu sama lain akan membangun dan mempertahankan kepercayaan yang kokoh.HOBIQQ

Ini melibatkan jujur, keterbukaan, dan kesetiaan dalam segala hal. Menurut Gottman, pasangan yang dapat mengandalkan satu sama lain memiliki dasar yang kuat untuk menghadapi segala rintangan.