HOBIQQ LOUNGE – Kesulitan Naikan Berat Badan Meski Makan Banyak,Penurunan berat badan adalah topik yang kerap di bahas di dunia kesehatan dan kebugaran. Alasannya, ada banyak sekali orang yang ingin menurunkan berat badan karena berbagai alasan.
1. Stres Kronis
Stres dapat memengaruhi nafsu makan dengan dua cara. Pertama, stres bisa menyebabkan kita tidak merasa lapar dan tidak ingin makan. Kedua, stres dapat menyebabkan kita makan lebih banyak, dan sering kali ini adalah makanan yang tidak sehat.
Di terangkan laman Mantra Care, stres kronis dapat memicu penurunan berat badan dengan memengaruhi nafsu makan dan meningkatkan pelepasan hormon stres kortisol.
2. Hipertiroidisme
Hipertiroidisme adalah kondisi saat tiroid menjadi terlalu aktif. Hal ini menyebabkan tubuh mengalami kelebihan hormon tiroid. Tiroid sendiri merupakan hormon yang berperan atas pengaturan laju metabolisme.
Di jelaskan laman Healthline, pada orang dengan hipertiroidisme, metabolisme tubuh mereka menjadi terlalu aktif dan sering kali membakar lebih banyak kalori sepanjang hari. Jika tidak dirawat dengan benar, hipertiroidisme bisa memicu kesulitan menaikkan berat badan, bahkan meskipun jumlah asupan makanan sudah di tingkatkan.
3. Radang usus
Penyakit radang usus, seperti penyakit Crohn dan kolitis ulseratif terjadi saat sistem kekebalan tubuh salah menyerang sel sehat di saluran gastrointestinal, di lansir Johns Hopkins Medicine.
Penyakit radang usus dapat memicu berbagai gejala berikut, yang bisa datang dan pergi:
- Sakit perut kronis.
- D iare, yang terkadang disertai darah.
- Keinginan mendesak untuk buang air besar.
- Pendarahan dubur.
- Demam.
- Anemia.
- Kecemasan dan depresi.
Seiring waktu, penyakit radang usus juga dapat memicu penurunan berat badan, kesulitan menambah berat badan, serta kerusakan usus jika tidak di kelola dengan baik.
4. Kanker
Salah satu gejala awal kanker adalah kesulitan menambah massa tubuh. Menurut American Society of Clinical Oncology, ini karena terkadang kanker meningkatkan metabolisme tubuh dan menyebabkan hilangnya massa otot dan berkurangnya nafsu makan. Orang dengan kanker mungkin juga merasa lemah atau lelah dan kurang berenergi untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Meskipun penurunan berat badan secara tiba-tiba sering kali menjadi gejala utama kanker, tetapi jangan langsung mendiagnosis diri sendiri mengidap kanker saat mengalami penurunan berat badan. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter dan mengeksplorasi semua kemungkinan alasan penurunan berat badan.
5. Penyakit Celiac
Penyakit celiac adalah gangguan pencernaan dan kekebalan kronis yang di tandai dengan intoleransi terhadap gluten, protein yang di temukan dalam gandum, jelai, dan gandum hitam.
Maka dari itu Di terangkan laman Livestrong, bagi orang dengan penyakit celiac, konsumsi gluten memicu respons kekebalan di usus kecil, yang seiring waktu dapat merusak lapisan usus dan menyebabkan diare, kelelahan, kembung, penurunan berat badan, dan anemia. HOBIQQ
