HOBIQQ Manfaat buah pinang bagi kesehatan Pernahkah Moms mendengar istilah menginang? Menginang adalah kebiasaan tradisional yang melibatkan mengunyah buah pinang, yang masih banyak dilakukan oleh penduduk di kawasan Asia-Pasifik.
Ketika menginang, mulut akan berubah warna menjadi merah tua atau ungu, sebuah pemandangan yang lazim terlihat di kalangan masyarakat yang mempraktikkan tradisi ini.
Meskipun kebiasaan ini memiliki sisi negatif bagi kesehatan, buah pinang ternyata juga menyimpan sejumlah manfaat.
Penasaran apa saja manfaat kesehatan dari buah pinang yang mungkin belum Moms ketahui? Simak ulasan lengkapnya untuk menemukan jawabannya!Sebelum membahas manfaat buah yang satu ini, penting bagi Moms mengetahui kandungan nutrisi di dalamnya.
Berikut ragam nutrisi yang bisa Moms dapatkan dari 100 gram buah pinang:
- Kalori: 339
- Protein: 5,2 gram
- Lemak: 10,2 gram
- Karbohidrat: 56,7 gram
- Natrium: 76 mg
- Kalium: 450 mg
- Kalsium: 400 mg
- Fosfor: 89 mg
- Zat besi: 4,9 mg
1. Pemulihan Stroke
Penelitian yang dipublikasikan U.S. National Library of Medicine menunjukkan bahwa manfaat buah pinang untuk pasien skizofrenia juga cukup baik.
Ada perbaikan gejala untuk pasien skizofrenia yang mengonsumsi buah ini.
Obat skizofrenia standar menghasilkan efek samping yang tidak menyenangkan, memicu upaya lebih lanjut untuk menemukan pengobatan baru.
Tetapi penelitian ini mencatat bahwa pinang juga menghasilkan efek samping tremor dan kekakuan dalam penelitian skizofrenia.
2. Pereda Mulut Kering
Manfaat buah pinang selanjutnya adalah mengurangi mulut kering.
Hal ini dikarenakan orang yang mengunyah buah pinang cenderung menghasilkan air liur dalam jumlah besar.
2. Tingkatkan Gairah Seksual
Manfaat buah pinang muda untuk laki laki yang cukup terkenal adalah untuk meningkatkan gairah seksual.
Jika Moms memberikan suami air rebusan maupun ekstrak buah pinang, maka gairah seksual suami akan meningkatkan dan stamina tubuh selama berhubungan seksual juga menjadi lebih baik.
3. Mengurangi Kram Perut Saat Menstruasi
Tak hanya untuk pria, manfaat buah pinang muda untuk wanita juga banyak.
Buah ini diyakini bisa membantu Moms mengurangi kram peut sebelum atau saat menstruasi. SLOT
