Manfaat Bunga Sepatu untuk Kecantikan dan Kesehatan, Simak
HOBIQQ LOUNGE
Biasanya, bunga dan daun tanaman ini di keringkan untuk kemudian di seduh seperti teh. karena rasanya yangs asam dan segar, mirip dengan cranberry atau teh bunga rosella.
Menurunkan Tekanan Darah
Salah satu manfaat bunga sepatu yang paling terkenal adalah dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi teh kembang sepatu dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan di astolik.
orang dengan tekanan darah tinggi yang minum teh bunga sepatu selama enam minggu mengalami penurunan tekanan darah sistolik yang signifikan.
juga menemukan bahwa teh bunga sepatu menurunkan tekanan darah sistolik dan di astolik rata-rata 7,58 mmHg dan 3,53 mmHg
Meski begitu, ada catatan bagi yang ingin merasakan manfaat kembang sepatu sebagai penurun tekanan darah.
Mereka yang mengonsumsi hydrochlorothiazide tak di sarankan minum teh bunga sepatu karena dapat berinteraksi dengan obat.
Membantu Menurunkan Kadar Lemak Darah
menemukan bahwa manfaat bunga sepatu dalam bentuk teh dapat membantu menurunkan kadar lemak darah, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung.
Sebuah penelitian dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine melibatkan 60 orang penderita di abetes yang di beri teh bunga sepatu selama satu bulan.
Hasilnya, partisipan yang rutin mengonsumsi teh bunga sepatu mengalami peningkatan kolesterol baik (HDL) dan penurunan jumlah kolesterol total, kolesterol jahat (LDL), dan trigliserida.
Namun, penelitian sejumlah lain memiliki hasil yang kontra mengenai manfaat bunga sepatu terhadap kolesterol darah.
Selain itu, sebagian besar penelitian yang menunjukkan manfaat bunga sepatu untuk menurunkan lemak darah, terbatas pada pasien dengan kondisi tertentu seperti sindrom metabolik dan di abetes.
Sehingga, di perlukan penelitian berskala lebih besar untuk mengetahui manfaat bunga sepatu pada kadar kolesterol dan trigliserida darah bagi populasi manusia secara umum.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Beberapa penelitian menunjukkan manfaat bunga sepatu di aitkan dengan penurunan berat badan dan mencegah obesitas.
Penelitian yang di publikasikan Food & Function menunjukkan, 36 peserta dengan obesitas mengalami penurunan berat badan, lemak tubuh, indeks massa tubuh, dan lingkar pinggang setelah mengonsumsi teh bunga sepatu selama 12 minggu.
Penelitian lain dengan hasil serupa di lakukan oleh Journal of Ethnopharmacology. Mereka menemukan pada tikus gemuk yang di beri ekstrak bunga sepatu dalam dosis tertentu selama 60 hari mengalami penurunan berat badan.
Kaya akan Antioksidan dan Menangkal Radikal Bebas
Seperti yang sudah banyak orang tahu, antioksidan adalah molekul yang membantu melawan radikal bebas, yakni penyebab kerusakan pada sel kulit kita.
Teh bunga sepatu kaya akan antioksidan kuat sehingga di percaya bisa membantu mencegah kerusakan dan penyakit yang di sebabkan oleh penumpukan radikal bebas.
Dalam sebuah penelitian pada tikus, ekstrak kembang sepatu di ketahui meningkatkan jumlah enzim antioksidan dan mengurangi efek berbahaya dari radikal bebas hingga 92 persen..
Namun, perlu di ingat jika penelitian tersebut masih terbatas pada hewan dan menggunakan ekstrak bunga sepatu dengan dosis terkonsentrasi.
D perlukan lebih banyak penelitian untuk melihat antioksidan dalam teh bunga sepatu dapat memengaruhi manusia.
Membantu Menjaga Kesehatan Organ Hati
Hati merupakan organ yang sangat penting pada manusia karena fungsi vitalnya, termasuk memproduksi protein, mengeluarkan empedu, hingga memecah lemak.
Menariknya, penelitian telah menunjukkan bahwa manfaat bunga sepatu dapat meningkatkan kesehatan hati dan membantunya bekerja secara efisien.
Sebuah studi dilakukan pada 19 orang yang kelebihan berat badan dengan mengonsumsi ekstrak kembang sepatu selama 12 minggu. Hasilnya, mereka menunjukkan kondisi steatosis hati yang jauh membaik.
HOBIQQ
Steatosis hati merupakan kondisi yang ditandai dengan penumpukan lemak di hati. Jika dibiarkan dalam jangka waktu lama, hal tersebut dapat meningkatkan risiko gagal hati.
