Manfaat Luo Han Guo untuk Kesehatan, Bukan Cuma untuk Tenggorokan
HOBIQQ LOUNGE
Manfaat Luo Han Guo untuk Kesehatan, Bukan Cuma untuk Tenggorokan – Kalau kamu ke toko obat dengan keluhan tenggorokan sakit, kamu tidak hanya akan di sarankan untuk mengonsumsi FG Troches, tetapi juga luo han guo (Siraitia grosvernorii/monk fruit). Buah yang berasal dari dataran Tiongkok ini di percaya untuk melegakan tenggorokan.
Menurunkan berat badan
Terasa manis, saat kamu sudah menyukai luo han guo, gula sudah tidak perlu lagi di tambahkan dalam makanan dan minumanmu. Secara otomatis, kamu akan meninggalkan gula, sehingga berat badanmu akan turun.
Mencegah di abetes
Walaupun terasa 300 kali lebih manis dari gula biasa, luo han guo tidak menyebabkan kadar gula darahmu naik. Apakah kamu atau anggota keluargamu mengidap di abetes?
Luo han guo bisa menjadi solusi jika kamu ingin memaniskan lidah. Rasa manis luo han guo datang dari komponen alami bernama mogrosida yang bukannya menaikkan kadar gula dalam darah, malah menurunkannnya!
Berbanding terbalik dengan gula, luo han guo juga memiliki komponen anti-hiperglikemik yang ada dalam pengobatan untuk diabetes mellitus. Komponen inilah yang menurunkan kadar gula dalam darah sehingga tidak menyebabkan di abetes.
Mencegah peradangan dan penyakit mematikan
Hampir sama seperti buah beri, buah luo han guo mengandung antioksidan. Seperti yang sering di bahas, antioksidan melindungi jaringan tubuh dari peradangan akibat zat radikal bebas.
Oleh karena itu, zat anti-inflamasi pada luo han guo dapat mencegah penyakit-penyakit mematikan seperti kanker, masalah pencernaan, dan radang sendi (arthritis). Biasanya, jika kamu meminum obat-obatan anti-inflamasi, bagian hatimu terancam oleh efek sampingnya.
Jika kamu terserang radang tenggorokan, maka kamu dapat menyeduh luo han guo dan meminumnya sebagai obat untuk meredakan dahak dan radang.
Mencegah gagal ginjal
Selain antioksidan, luo han guo juga mengandung mikroba alami yang mencegah pertumbuhan mikroba jahat dan mengontrol mikroba baik dalam tubuh.
Apakah kamu sering minum minuman manis dan bersoda? Kami sarankan untuk segera menghentikannya. Kenapa? Kamu lebih rentan untuk terkena gagal ginjal.
Pemanis buatan pada minuman manis dan bersoda mengandung bakteri patogen seperti Candida albicans, sementara luo han guo mengandung bakteri baik seperti L. casei, B. bifidum, L. salivarius, dan L. acidophilus.
Dengan kata lain, kelebihan gula yang jahat dapat mengancam ginjalmu. Oleh karena itu, luo han guo dapat mencegah gagal ginjal akibat gula jahat dengan menyuplai tubuhmu dengan gula dan bakteri alami yang baik.
Menyehatkan jantung
Selain tenggorokan, ternyata luo han guo juga menyehatkan jantungmu. Dengan mengonsumsi luo han guo secara rutin, kamu menyelamatkan dirimu dari serangan jantung atau stroke di masa depan.
HOBIQQ
Hal ini dikarenakan efek dari mogrosida pada luo han guo. Selain menurunkan kadar gula, mogrosida juga berkhasiat mencegah pengoksidasian kolesterol yang membuat kolesterol menumpuk dalam pembuluh darah dan arteri. Selain mencegah penyumbatan arteri, mogrosida juga berkhasiat memicu produksi kolesterol HDL (kolesterol baik) untuk jantungmu.
