HOBIQQLOUNGE – 5 Masalah Payudara yang Sering Dialami Ibu Hamil
Masa kehamilan sering kali membuat tubuh Mama mengalami beberapa perubahan. Selain morning sickness, salah satu perubahan besar yaitu bagian payudara.
Dari awal kehamilan, perubahan tersebut normal terjadi. Penyebabnya adalah meningkatnya level hormon estrogen dan progesteron.
Hal tersebut membuat sebagian ibu hamil merasa tidak nyaman.
Mama bisa mengganti bra dengan yang tidak menggunakan kawat penyangga dan melakukan beberapa perawatan untuk menjaga payudara tetap nyaman.
Berikut 5 masalah payudara yang terjadi pada ibu hamil. Yuk, simak ulasannya
5 Masalah Payudara yang Sering Dialami Ibu Hamil
1. Payudara terasa lebih penuh dan besar
Payudara yang tadinya lentur dan biasa saja, namun saat hamil jadi terasa lebih kencang dan membesar.
Perubahan ini diakibatkan karena adanya peningkatan hormon yang mempersiapkan payudara untuk memproduksi ASI.
Pembesaran payudara biasanya terjadi setelah usia kehamilan sekitar enam minggu.
Hal itu juga didampingi rasa gatal. Sebaiknya gunakan pelembab untuk mengurangi rasa gatal.
Dikutip dari Babycenter, meningkatnya kadar hormon selama kehamilan menyebabkan perubahan pada jaringan payudara yang dapat membuatnya terasa bengkak, geli dan sangat sensitif terhadap sentuhan.
2. Payudara terasa nyeri dan meregang di awal kehamilan
Sama seperti ketika datang bulan, payudara ibu hamil juga mulai terasa sakit dan nyeri di trimester pertama kehamilan.
Masalah nyeri pada payudara mungkin berlanjut hingga trimester akhir kehamilan, namun ada juga yang hilang sebelum persalinan. Hal ini membuat sebagian ibu hamil merasa tidak nyaman.
Di mana nyeri payudara diakibatkan lonjakan tingkat progesteron dalam tubuh untuk mendukung kehamilan.
American Pregnancy Association memaparkan, bahwa hormon dalam tubuh ibu hamil sedang mempersiapkan payudara untuk menyusui. Saluran susu juga tumbuh dan meregang di awal kehamilan.
Sebaiknya hati-hati dalam bergerak, jangan sampai tidak sengaja menekan payudara sendiri. Katakan hal yang sama pada suami.
3. Perubahan puting yang paling umum terjadi di masa kehamilan
Perubahan payudara dapat terjadi 1 minggu setelah pembuahan dan masalah ini berlanjut hingga kelahiran sang bayi.
Di bulan pertama, areola ibu hamil (lingkaran berpigmen di sekitar puting susu) juga akan menjadi lebih besar dan berwarna gelap. Perubahan warna itu paling umum terjadi di masa kehamilan.
Menurut Medical News Today, masalah payudara merupakan salah satu gejala awal kehamilan. Puting mungkin terasa sensitif atau bahkan menyakitkan untuk disentuh.
Namun jangan khawatir, perubahan puting secara alamiah akan membantu Mama menyusui si Kecil nantinya.
4. Munculnya pembuluh darah di payudara ibu hamil
Semakin membesar payudara ibu hamil, maka semakin jelas pula pembuluh darah yang tampak di bagian payudara.
Tak perlu khawatir jika hal ini terjadi. Pembuluh darah yang muncul itu akan hilang dengan sendirinya setelah melahirkan.
Healthline mengatakan, kadang-kadang vena lebih terlihat di kulit payudara. Masalah ini karena kondisi payudara mengembangkan pembuluh darah, sehingga terlihat selama kehamilan.
Di mana volume darah ibu hamil meningkat 20 hingga 40 persen di saat hamil. Volume darah inilah yang membuat pembuluh darah lebih tampak di bawah kulit.
Pembuluh darah pun akan kembali ke ukuran normal setelah melahirkan.
5. ASI mulai merembes disebabkan gejala postpartum
Bayi masih dalam kandungan, tapi Mama sudah merasakan ada cairan sudah keluar dari puting payudara?
Tenang, masa kehamilan ini merupakan kondisi normal. Di mana sebagian ibu hamil mungkin mengalami ASI rembes karena payudara telah siap mengeluarkan kolostrum yang sangat dibutuhkan bayi.
Di usia kehamilan 16 minggu, payudara sudah mulai memproduksi ASI. Dalam tahapan ini, Mama mungkin akan menemukan payudara mengeluarkan cairan kekuningan yang disebut kolostrum. Cairan tersebut mengandung antibodi penting untuk bayi baru lahir.
Dilansir dari What to Expect, masalah payudara yang meneteskan cairan ASI bisa terjadi selama berminggu-minggu dan kadang-kadang bahkan berbulan-bulan setelah melahirkan yang disebabkan gejala postpartum. Sebaiknya gunakan breast pad.
Itulah 5 tanda masalah pada payudara di awal kehamilan. Tanda kehamilan yang terlihat di payudara ini memang pasti akan terjadi. Belilah bra yang terbaik untuk digunakan selama masa kehamilan.
Baca Juga : Cara Sehat Mengatasi Lapar Saat Begadang
