HOBIQQ LOUNGE Menghilangkan Alkohol dan Pusingnya dengan Aman!
Alkohol dapat menumpulkan bagian otak yang mengontrol cara kerja tubuh.
Jika di konsumsi dalam kadar tertentu, ini akan memengaruhi tindakan, kemampuanmu untuk mengambil keputusan, bahkan suasana hati, melansir Ni Direct.
Sensasi setelah mabuk ini bisa memicu rasa kurang nyaman.
Kamu mungkin perlu cara menghilangkan mabuk alkohol sebagai upaya untuk mengusir efeknya segera.
Berikut ini bebrapa cara Menghilangkan Alkohol dan Pusingnya dengan Aman!
Kopi
Sebagaimana kita tahu, kopi mengandung kafein yang membantu tubuh menjadi lebih terjaga.
Oleh karena itu, kamu bisa mengonsumsinya untuk mengembalikan kewaspadaan dan sedikit lebih sadar.
Meski demikian, kopi tidak bisa menghilangkan kadar alkohol dalam tubuh, melansir Medical News Today.
Perbanyak minum air putih
Begitu alkohol berada dalam aliran darah.
Kandungannya hanya bisa di hilangkan dengan enzim alkohol dehidrogenase, keringat, urine, dan napas, melansir BGSU.
Walau begitu, minum air putih tidak akan mempercepat proses pengeluaran alkohol dari tubuh dan membuatmu segera sadar.
Mandi air dingin
Mandi air dingin tidak menurunkan kadar alkohol dalam darah.
Oleh karenanya, cara ini memang tidak efektif untuk menghilangkan hangover, apalagi dalam waktu sekejap. Kendati demikian.
Cara ini mungkin membantumu untuk tetap waspada sementara waktu sembari menunggu kadar alkohol berkurang.
Makan makanan karbohidrat
Karbohidrat menjadi asupan yang mudah di cerna oleh tubuh dan dapat menyediakan sumber energi yang tepat.
Opsi ini membantumu untuk tetap bertenaga dan menghindari mual akibat mengonsumsi sesuatu.
Kamu bisa mengonsumsi roti panggang, bagel, atau biskuit tawar yang memberikan energi sekaligus tetap lembut di perut.
Jus buah atau sayuran
Saat meminum jus buah dan sayur, kamu akan mendapatkan dua manfaat sekaligus. Ada air yang membantu menghidrasi tubuh setelah mabuk.
Selain itu, ada juga nutrisi tingkat tinggi seperti antioksidan dan elektrolit yang membantu tubuh pulih setelah minum alkohol.
Tidur
Seperti disebutkan di awal, cara menghilangkan mabuk alkohol paling efektif adalah dengan menunggu kadar alkohol dalam tubuh menurun. HOBIQQ
Namun, tidak disarankan beraktivitas dalam kondisi mabuk, ya.
Pasalnya, pada kondisi ini konsentrasimu menurun dan kesadaran pun tidak sepenuhnya ada.
