HOBIQQ LOUNGE – Penyebab Kaki Kesemutan yang Jarang Disadari – Duduk atau berdiri dalam posisi yang sama selama berjam-jam kadang bisa membuat kaki kesemutan. Ketika harus jalan kaki, tentu saja Anda akan merasa tidak nyaman karena rasa kebas dan sensasi geli. Kebanyakan orang menganggap kaki kebas dan kesemutan bukanlah hal yang berbahaya dan memilih untuk membiarkannya hingga rasa itu hilang sendiri.
1. Saraf terjepit
Biasanya, orang yang merasakan kesemutan pada kaki di sebabkan oleh saraf yang terjepit. Hal tersebut kemungkinan besar berasal dari cedera atau pembengkakan yang terkadang kita tidak tahu apa penyebabnya. Selain itu, kurang bergerak juga dapat menyebabkan saraf terjepit.
2. Racun sebagai penyebab kaki kesemutan
Tanpa di sadari, ada banyak racun yang masuk ke tubuh, entah karena terserap melalui kulit atau dari berbagai makanan yang tercemar. Racun yang menyerap melalui kulit, seperti arsenik , merkuri, atau bahkan zat-zat yang berasal dari lem.
Nah, racun ini yang kemudian bisa menyebabkan beberapa bagian tubuh terasa kebas dan kesemutan, termasuk pada kaki.
3. Konsumsi alkohol
Penyebab Kaki Kesemutan yang Jarang Di sadari Orang yang terlalu banyak mengonsumsi alkohol biasanya akan merasa kakinya kesemutan. Jadi, kadar alkohol yang berlebihan di dalam tubuh ini akan memengaruhi jaringan saraf hingga memicu rasa geli dan sakit. Rasa itulah yang kita sebut sebagai kesemutan.
4. Cedera pada sendi
Cedera pada sendi atau yang biasa di sebut repetitive strain injuries (RSI) terjadi akibat dari melakukan aktivitas fisik berulang-ulang tanpa istirahat. Kondisi ini membuat otot-otot tegang dan sakit. Selain itu, terlalu lama berada di depan komputer juga dapat memicu cedera pada sendi yang dapat menyebabkan kaki kesemutan.DOMINO GAPLE
5. Efek samping obat
Beberapa pengobatan tertentu sering kali menyebabkan efek samping yang tidak mengenakkan. Salah satunya rasa geli-geli sakit pada kaki akibat konsumsi obat, seperti obat untuk kanker, kejang, atau tekanan darah tinggi.
6. Usia lanjut
Penyebab Kaki Kesemutan yang Jarang Disadari Usia bisa jadi salah satu penyebab dari kaki kesemutan. Biasanya orang yang berusia sekitar 60 tahun ke atas, akan lebih sering mengalami hal ini. Sering kali mereka yang sudah lanjut usia mengalami gejala kesemutan, kebas, sulit berdiri dan berjalan karena rasa kesemutan tersebut.
7. Kurang vitamin sebagai penyebab kaki kesemutan
Kekurangan vitamin B1, B6, B12, atau niasin bisa menyebabkan rasa kebas dan kesemutan pada kaki. Hal tersebut di karenakan vitamin-vitamin tersebut sangat penting untuk fungsi saraf pada tubuh. Mulailah memakan makanan yang sehat atau jika tidak ada waktu bisa mulai mengonsumsi suplemen vitamin yang dapat di beli tanpa resep dokter.GAPLE
