HobiQQ Lounge – Tempat Orang Tertua Tinggal di Dunia Hidup dalam jangka waktu lama dan selalu sehat menjadi dambaan banyak orang. Siapa, sih yang gak pengin menghabiskan banyak waktu dengan keluarga, sahabat, atau berkeliling dunia di tahun-tahun emas kehidupan?
Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) memperkirakan jumlah centenarian atau orang yang berusia 100 tahun akan bertambah delapan kali lipat pada tahun 2050, lho. Salah satu metode untuk mengetahui apakah seseorang memiliki peluang hidup sampai usia 100 tahun adalah dengan melihatnya melalui Blue Zone.
Sardinia
Sardinia di Italia menjadi Blue Zone pertama yang di identifikasi Buettner dan timnya pada 2004. Mereka menemukan keanehan genetik langka yang di bawa para penduduk di sana dan di kaitkan dengan umur panjang populasi tersebut.
Okinawa
Umur panjang penduduk Okinawa, Jepang, di kaitkan dengan ikatan sosial yang kuat dan pola hidup sehat. Mereka umumnya mengonsumsi asupan nabati yang segar. Agen Poker Online
Orang-orang tua di Okinawa bangun pagi setiap hari karena punya tujuan, peran, dan tanggung jawab yang jelas. Mereka juga selalu merasa ‘di butuhkan’ hingga usia 100 tahun.
Nicoya, Kosta Rika
Di Kosta Rika, ada pepatah yang mengatakan bahwa setiap orang harus mengadopsi ‘pura vida’ yang bermakna kehidupan murni. Keinginan untuk hidup bahagia setiap hari juga telah tertanam dalam benak orang Kosta Rika, terutama di Nicoya.
Ikaria, Yunani
Pulau Ikaria di Yunani adalah rumah bagi kurang dari 10.000 orang yang hampir seluruhnya sehat dan bebas dari demensia dan penyakit kronis. Bahkan, satu dari tiga penduduk hidup di usia 90-an, lho.
Loma Linda
Tempat terakhir yang di huni orang-orang tertua di dunia adalah Loma Linda di California, Amerika Serikat. Orang-orang advent (salah satu golongan dalam agama Kristen) yang tinggal di sana hidup sekitar satu dekade lebih lama dari orang kebanyakan, karena diet vegetarian yang ketat dan suka berolahraga. Bandar Online Tercaya
